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8 conselhos de higiene para homens

Fazer a barba pode ser rápido, fácil e indolor
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Introdução

A maioria dos homens sabe que pentear o cabelo após levantar-se, lavar as mãos e escovar os dentes depois de comer são praxe. Mas, além desses hábitos básicos de higiene, há outros costumes que são importantes. Incorpore novos hábitos à sua rotina diária e seja o cavaleiro mais cheiroso, hidratado e saudável que possa existir!

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Limpe e corte as unhas

Unhas sujas e desleixadas podem dar a impressão de falta de higiene. Corte as unhas do mesmo tamanho e limpe-as para remover a sujeira. Se a pele em torno delas é seca, hidrate com algumas gotas de óleo de oliva e enxague após 10 minutos.

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Mantenha o rosto limpo

Todas as mulheres que leem revistas de beleza são aconselhadas a lavar o rosto diariamente. Os homens também devem seguir este conselho. Utilize um tônico de limpeza facial no final do dia para remover a poeira, sujeira e oleosidade que podem se acumular no rosto.

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Cuide dos pelos faciais

Lembre-se de cuidar dos pelos faciais e atenção aos pelos do nariz. Corte-os pelo menos uma vez por semana para evitar pelos salientes. Use um aparador para remover excessos no nariz e ao redor das orelhas.

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Use fio dental

Dentistas recomendam o uso de fio dental diariamente. Remover a placa bacteriana e as partículas de alimentos entre os dentes, é a melhor forma de prevenir cáries e doenças da gengiva. Use o fio dental pelo menos uma vez por dia e complete a limpeza com um enxague bucal.

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Use hidratante labial

Mesmo que seus lábios pareçam hidratados, é aconselhável aplicar uma fina camada de hidratante labial. Aplique a cada duas horas, se estiver exposto ao sol. Muitos hidratantes labiais possuem protetor solar.

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Use creme de barbear

O creme de barbear não só marca as áreas que você já fez a barba, ele também acalma a pele e hidrata o rosto. Aplique uma camada espessa no rosto molhado antes de barbear. Você terá menos chances de se cortar e vai reduzir a irritação na pele. Aplique um após barba para manter a pele suave.

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Use condicionador

Além de lavar o cabelo com shampoo, pelo menos a cada dois dias, não se esqueça do condicionador. Enquanto o shampoo remove a sujeira, poluentes ambientais e acúmulo de produtos, o condicionador proporciona hidratação e deixa o cabelo com aparência mais saudável. Se seu cabelo é muito seco ou quebradiço, use um creme de hidratação profunda pelo menos uma vez por semana.

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Use protetor solar

Aplique uma camada de protetor solar no rosto e em qualquer outra área da pele que estará exposta ao sol. Isso ajuda a evitar queimaduras e reduz as chances de câncer de pele. Também proteja seus olhos dos raios ultravioleta usando óculos de sol.