Como acabar com a sensação de desconforto em uma amizade

Escrito por gina scott | Traduzido por regina fleck
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Como acabar com a sensação de desconforto em uma amizade
Busque sempre se colocar no lugar de seus amigos (Creatas Images/Creatas/Getty Images)

A maioria das amizades passam por uma série de altos e baixos, tanto por circunstâncias da vida como por diferenças de personalidade. A sensação de desconforto em uma amizade pode ter origem em diversas situações. Você pode se sentir desconfortável por causa de um mal-entendido ou de uma ofensa flagrante. Um aniversário esquecido ou uma palavra indelicada pode dar origem a este sentimento. Repetidas ofensas podem fazer com que você considere dar um fim a esta amizade, mas, se você quiser salvar a relação, há várias estratégias para acabar com o desconforto.

Nível de dificuldade:
Moderado

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Instruções

  1. 1

    Procure compreender o ponto de vista do seu amigo. Quando há uma sensação de desconforto entre amigos, é fácil pensar apenas no nosso lado. O desconforto costuma aparecer quando as opiniões divergem ou os sentimentos são feridos, então, tente enxergar a situação através dos olhos do seu amigo.

  2. 2

    Tente passar menos tempo com o seu amigo. As amizades mudam com o tempo. Algumas duram uma vida inteira, outras não. Há momentos em que você está mais próximo e outros em que você se sente mais distante. Se você acha que está passando tempo demais com um amigo e se sentindo desconfortável com isso, passe menos tempo com ele.

  3. 3

    Adicione humor às suas amizades. Rir junto é sempre uma ótima maneira de acabar com uma situação desconfortável. Achar graça das mesmas coisas não vai consertar uma situação mais grave, mas se vocês começaram a se sentir desconfortáveis porque nem sempre olham nos olhos durante conversas sérias, procure aliviar um pouco a situação por um tempo.

  4. 4

    Pergunte-se se a situação é desconfortável por causa de problemas seus. Se você passou por situações de muito stress ultimamente, ou sente-se desconfortável com a maior parte de seus amigos, pare para pensar nas suas ações. Talvez você deva pedir desculpas a seus amigos e perguntar como vocês podem superar esta situação.

  5. 5

    Encare o constrangimento de frente. Às vezes, nada funciona melhor do que perguntar ao seu amigo que está fazendo ele se sentir desconfortável. A não ser que o seu amigo não goste de conflitos, vocês dois podem discutir abertamente o desconforto e chegar a uma conclusão juntos sobre como superar esta situação. Contanto que se mantenham amigáveis, discussões como estas podem até mesmo reforçar o seu vínculo.

  6. 6

    Prepare-se para o sucesso nas interações com o seu amigo. Preste atenção e procure identificar o que provoca o desconforto. Tanto ele como você vão provocar situações assim. Observe quais situações são as situações que você sabe que vão causar desconforto e evite-as.

Dicas & Advertências

  • Se você não sabe de onde vem tanto desconforto, pergunte aos seus amigos se eles imaginam o por quê.
  • Se você continua se sentindo desconfortável, mesmo tentando consertar as coisas, talvez seja hora de dar um fim à amizade ou se afastar por um tempo.

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