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Como ajudar alguém tendo um ataque de asma sem um inalador

Atualizado em 17 abril, 2017

Tentar ajudar uma pessoa que está sofrendo com um ataque de asma sem um inalador pode ser uma experiência assustadora, mas a coisa mais importante que você pode fazer para ajudar é manter a calma. Isso, além de respirar lentamente, é fundamental para a pessoa que experimenta um ataque de asma e você não deseja adicionar estresse ao que ela está passando. Ver você calmo e relaxado também pode ajudá-la a se acalmar, o que permitirá que mais ar viaje através das vias respiratórias dela.

Instruções

Ficar calmo é importante para controlar os sintomas da asma sem um inalador (Jupiterimages/Photos.com/Getty Images)
  1. Peça ajuda. Ligue para a emergência e para um parente próximo que tenha acesso ao inalador. Pedir ajuda também é importante para o caso de você não ser capaz de manter a respiração dele sob controle até que o inalador chegue.

  2. Instrua-o a respirar pelo nariz e a expirar pela boca o mais lenta e uniformemente possível. Esfregue as costas dele se isso o ajudar a se acalmar. A ideia aqui é que ele evite puxar para o ar muito rapidamente, o que pode fazer com que o peito fique apertado mais rápido. Além disso, essa técnica de respiração permite que o ar velho saia das vias respiratórias de modo que um novo ar possa entrar.

  3. Ajude a pessoa a localizar e a usar o inalador. O medicamento ajudará a relaxar as vias respiratórias para restaurar a respiração normal.

  4. Sente-o em uma cadeira ou no chão. Deitar não é recomendado, já que essa posição pode causar mais pressão nos pulmões.

  5. Incline-o para frente e o deixe descansar em você ou sobre uma mesa. Você também pode levantar os braços dele e descansar as mãos dele acima da cabeça, enquanto ele respira lentamente para pegar mais ar. Essas posições promovem uma entrada maior de ar nos pulmões.

Aviso

  • Sempre leve a sério um ataque de asma. Nunca hesite em ligar para a emergência, mesmo que a pessoa pareça estar melhor.
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