Como ajudar alguém tendo um ataque de asma sem um inalador

Escrito por marie wright | Traduzido por morgana nunes
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Como ajudar alguém tendo um ataque de asma sem um inalador
Ficar calmo é importante para controlar os sintomas da asma sem um inalador (Jupiterimages/Photos.com/Getty Images)

Tentar ajudar uma pessoa que está sofrendo com um ataque de asma sem um inalador pode ser uma experiência assustadora, mas a coisa mais importante que você pode fazer para ajudar é manter a calma. Isso, além de respirar lentamente, é fundamental para a pessoa que experimenta um ataque de asma e você não deseja adicionar estresse ao que ela está passando. Ver você calmo e relaxado também pode ajudá-la a se acalmar, o que permitirá que mais ar viaje através das vias respiratórias dela.

Nível de dificuldade:
Moderado

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Instruções

  1. 1

    Peça ajuda. Ligue para a emergência e para um parente próximo que tenha acesso ao inalador. Pedir ajuda também é importante para o caso de você não ser capaz de manter a respiração dele sob controle até que o inalador chegue.

  2. 2

    Instrua-o a respirar pelo nariz e a expirar pela boca o mais lenta e uniformemente possível. Esfregue as costas dele se isso o ajudar a se acalmar. A ideia aqui é que ele evite puxar para o ar muito rapidamente, o que pode fazer com que o peito fique apertado mais rápido. Além disso, essa técnica de respiração permite que o ar velho saia das vias respiratórias de modo que um novo ar possa entrar.

  3. 3

    Ajude a pessoa a localizar e a usar o inalador. O medicamento ajudará a relaxar as vias respiratórias para restaurar a respiração normal.

  4. 4

    Sente-o em uma cadeira ou no chão. Deitar não é recomendado, já que essa posição pode causar mais pressão nos pulmões.

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    Incline-o para frente e o deixe descansar em você ou sobre uma mesa. Você também pode levantar os braços dele e descansar as mãos dele acima da cabeça, enquanto ele respira lentamente para pegar mais ar. Essas posições promovem uma entrada maior de ar nos pulmões.

Dicas & Advertências

  • Sempre leve a sério um ataque de asma. Nunca hesite em ligar para a emergência, mesmo que a pessoa pareça estar melhor.

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