Como ser alegre e animado

Escrito por ehow contributor | Traduzido por ana carolina cardoso bedenik
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Como ser alegre e animado
Ser alegre é contagiante e outras pessoas se tornam alegres ao conviver com você (Jupiterimages/Brand X Pictures/Getty Images)

Se você tende a ser uma pessoa negativa, tente algumas dessas dicas para se tornar mais animado e alegre. Pessoas animadas geralmente influenciam a outras que acabam se elevando ao seu nível de entusiasmo e, logo, o mundo pode ser um lugar mais feliz.

Nível de dificuldade:
Moderadamente fácil

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Instruções

  1. 1

    Deixe seus problemas em casa, pois discorrer sobre seus problemas e as emoções negativas que vêm com eles não resolve nada. Coloque a negatividade em uma caixa em seu quarto e diga a você mesmo que sempre pode retornar a ela mais tarde.

  2. 2

    Ande com vitalidade, ponha uma música alegre em sua cabeça e toque-a diversas vezes enquanto anda. É como sorrir – se você sorrir o suficiente, acabará sentindo a alegria – e, se saltar enquanto anda, não conseguirá conter o ânimo e acabará se sentindo tão bem quanto aparenta estar.

  3. 3

    Saia com pessoas espertas e positivas, já que tendemos a pegar os hábitos de nossos amigos e é difícil resistir às atitudes alegres e animadas que eles projetam. Eles podem eventualmente desgastar sua atitude negativa e levá-lo junto em sua jornada feliz.

  4. 4

    Vista-se para o sucesso e aja como se você já fosse a pessoa esperta e animada que espera ser. Vista roupas da tendência que se combinem e acrescente cor e um pouco de extravagância ao seu guarda-roupa — um lenço fofo ou um par de sapatos legal (que ajudem a saltitar mais fácil) podem acrescentar uma enorme influência na sua personalidade animada.

  5. 5

    Arrume o seu cabelo para que ele balance quando você balançar, já que cabelos leves e suaves são geralmente visto nas cabeças agitadas de dançarinos animados. Seja homem ou mulher, gaste um pouco de tempo no estilo de seu cabelo e, quando estiver se arrumando na frente do espelho, mexa a cabeça no ritmo da música que estiver ouvindo, certificando-se de que suas mechas balancem um pouco.

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