Como aliviar as hemorroidas

Escrito por ehow contributor | Traduzido por lucas de barros
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Como aliviar as hemorroidas
Aprenda a aliviar os sintomas das hemorroidas

Embora geralmente não representem perigo ou risco de vida, as hemorroidas causam dores intensas e desconforto para muitos adultos. Cerca da metade de todos os adultos com idade acima de 50 anos convivem com as hemorroidas todos os dias. Muitos tratamentos para aliviá-las podem ser feitos em casa. Os casos graves podem exigir uma visita ao médico. Leia mais para aprender como aliviar esse incômodo.

Nível de dificuldade:
Moderadamente fácil

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O que você precisa?

  • Alimentos integrais
  • Frutas e vegetais frescos
  • Banheira
  • Compressa fria
  • Creme ou pomada
  • Médico da família

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Instruções

  1. 1

    Minimize a pressão e o esforço. Tente adicionar fibras à sua dieta para ajudar a controlar a sua constipação. Consiga uma evacuação mais fácil incorporando farelos, frutas frescas e legumes à sua dieta, o que resulta em fezes mais suaves e volumosas. Beba muita água para se manter hidratado e adicionar volume e maciez às fezes. Um laxante sem prescrição médica também pode ajudar nessa parte do alívio de hemorroidas.

  2. 2

    Um banho quente de assento é uma das maneiras mais fáceis e eficazes para o tratamento de hemorroidas dolorosas. Tente uma imersão de três a quatro vezes por dia para ajudar a aliviá-las. Encha a banheira com 8 cm a 10 cm de água e molhe a área por aproximadamente 15 minutos.

  3. 3

    Use uma compressa fria. Aplique-a na área para reduzir o inchaço. Se estiver usando um bloco de gelo, certifique-se de cobri-lo com um pano macio para evitar mais danos à área afetada.

  4. 4

    Consulte o seu médico. Se os remédios caseiros não estão fornecendo o alívio que você precisa, consulte o seu médico, pois a situação pode ser mais grave do que se pensava. Um exame médico dirá com quais formas de tratamento você pode obter algum alívio.

  5. 5

    Escolha um tratamento. Se a ajuda do seu médico for necessária para encontrar alívio, investigue as suas opções terapêuticas. Alguns tratamentos que o seu médico pode recomendar incluem a aplicação de cremes ou pomadas prescritos ou algum tipo de cirurgia, como litígio elástico, escleroterapia, coagulação infravermelha e hemorroidectomia.

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    Previna a reincidência. Mantenha as fezes macias e evacue assim que você sentir vontade. Exercícios e uma dieta rica em fibras também são úteis na prevenção da recorrência de hemorroidas.

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