Alternativas para a higienização dos dentes

Escrito por shannon lee | Traduzido por carol matos
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Alternativas para a higienização dos dentes
Muitos pais não sabem que existem alternativas à escovação convencional (girl brushing teeth image by Wojciech Gajda from Fotolia.com)

Para a maioria das pessoas, escovar os dentes faz parte da rotina diária. Mas, para milhões de americanos que não podem ou não querem escovar os dentes usando os métodos convencionais, como escova de dentes e creme dental, cria-se um dilema para garantir uma higiene bucal adequada. No entanto, existem muitas alternativas apropriadas para higienizar os dentes, incluindo o uso de produtos caseiros, naturais/homeopáticos e alimentos.

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Higienização dos dentes com produtos caseiros

Um produto que existe em todas as casas na despensa ou na caixa de remédios é um pacote de bicarbonato de sódio. O bicarbonato de sódio é um agente de limpeza efetivo empregado para muitos propósitos, e também é uma alternativa natural e segura aos cremes dentais, servindo para aplicação nos dentes. De fato, alguns especialistas sugerem envolver o dedo com um pedaço de gaze, antes de mergulhá-lo no bicarbonato de sódio, para uma limpeza mais eficiente. Outro item doméstico que pode ser usado para livrar os dentes dos restos alimentares é o palito de dentes. Embora ele não consiga limpar a boca como um todo, o palito de dentes é muito eficiente para remover pequenas partículas residuais que ficam entre os dentes, e pode substituir facilmente o fio dental encerado.

Higienização dos dentes com alimentos

Durante séculos, existiu a lenda de que mastigar uma maçã verde é mais eficiente para a remoção da placa bacteriana do que escovar os dentes da maneira tradicional. Embora esse fato não possa ser comprovado, existem muitos produtos comestíveis que podem ser utilizados para garantir uma boa higiene bucal. Para refrescar o hálito, uma grande variedade de ervas, como menta, alecrim ou sálvia, pode ser ingerida para eliminar odores ou sabores desagradáveis remanescentes. Para o deleite das crianças, e também dos adultos, a revista "Dental Health" recomenda mascar chiclete sem açúcar para desprender resíduos e remover a placa superficial dos dentes.

Higienização dos dentes usando produtos naturais/homeopáticos

Para muitos, o desencanto com os métodos tradicionais para higienizar os dentes tem origem na polêmica em torno dos cremes dentais e os efeitos do flúor a longo prazo na saúde. O flúor está contido na vasta maioria dos cremes dentais presentes no mercado. De fato, o site Feel Best adverte que o flúor na sua forma pura pode ser letal, mas como no creme dental ele não é para ser ingerido, seus efeitos não são tão alarmantes. Ainda assim, existem muitas marcas alternativas que usam componentes orgânicos ou completamente naturais e livres de substâncias químicas em seus cremes dentais.

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