Como usar AndroGel para musculação para aumentar de tamanho?

Escrito por jim hagerty | Traduzido por sonia oliveira
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Como usar AndroGel para musculação para aumentar de tamanho?
O Androgel é um suplemento de testosterona aplicado através da pele (http://www.benchpresschampion.com)

O Androgel é um gel de testosterona receitado normalmente para aumentar os níveis de testosterona no homem. Ao contrário de outras drogas sintéticas ingeridas ou administradas intravenosamente, o Androgel é aplicado diretamente na pele, infiltrando-se diretamente nos músculos e na corrente sanguínea. É possível usar o produto em gel ou em forma de penso para ganhar massa muscular para praticar musculação. Contudo, Deve ter alguns cuidados para ter a certeza de estar a usar o produto corretamente.

Nível de dificuldade:
Desafiante

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O que você precisa?

  • Gel Androgel ou pensos

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Instruções

    Aplicação

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    Escolha uma altura do dia para aplicar o Androgel. Pesquisas mostraram que a melhor altura para ser aplicado é de manhã. Isto permitirá ao seu corpo absorver o gel ao longo do dia. É, portanto, importante permitir que o agente se infiltre correta e lentamente na sua corrente sanguínea.

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    Lave e limpe bem a sua pele antes de aplicar o Androgel. Os seus poros devem estar limpos. É, portanto, muito importante que aplique o gel ou o penso logo a seguir a tomar banho quando a sua pele está livre de peles mortas.

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    Aplique o Androgel conforme as instruções, usando apenas o conteúdo de uma porção de gel ou um penso. Use a dose completa. Deixe secar pelo menos 5 minutos. Depois de o gel secar, cubra as zonas tratadas com uma peça de roupa. Isto permitirá que o gel continue em contato com a sua pele.

    Exercício e mudança de dieta

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    Aumente a intensidade e a frequência do uso da força na sua rotina de exercício. Uma vez que o seu desejo é aumentar a massa muscular, exercícios como os supinos, a prensa de pernas, os agachamentos e os curl de bíceps são importantes uma vez que exercitam os maiores músculos do seu corpo. Há medida que o Androgel começar a funcionar, normalmente durante o período de uma ou duas semanas, o seu nível de energia e o seu estímulo irão aumentar gradualmente fazendo com que consiga usar mais pesos nos movimentos de força. O que irá levar o seu tecido muscular ao seu limite. Os agentes de testosterona presentes no Androgel promoverão a rápida reparação dos tecidos, permitindo um rápido crescimento do músculo.

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    Reduza os exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante os períodos de consolidação da massa muscular e os ciclos de Androgel. É importante utilizar o efeitos do gel para aumentar a massa muscular. Apesar dos exercícios aeróbicos serem importantes, os exercícios de cardio poderão promover a perda de peso, dando a aparência de estar em forma. O seu objetivo é usar o Androgel para ganhar massa muscular. Durante o aumento de músculo, faça exercícios aeróbicos apenas uma ou duas vezes por semana para melhorar a sua circulação sanguínea e fortalecer o seu coração. Concentre a maior parte da sua energia em exercícios para aumentar a massa muscular.

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    Aumente a ingestão de proteínas e de carboidratos enquanto está a tomar o Androgel. Estas calorias irão trabalhar juntamente com o gel para reparar e aumentar o tamanho das células dos seus músculos. O aumento de carboidratos permitirá aos seus músculos armazenar grandes quantidades de açúcar, aumentando a sua energia de forma a que possa suportar exercícios mais intensos de trabalho muscular.

Dicas & Advertências

  • O Androgel é de prescrição médica e não o poderá comprar livremente em qualquer sítio. Normalmente só é prescrito a homens que têm níveis de testosterona baixos. É portanto, importante tentar falar com os seu médico antes de tentar obtê-lo de outras formas.
  • Beba pelo menos oito a 10 copos de água por dia. Os agentes de aumento de testosterona podem causar retenção de água.
  • Antes de tomar produtos sintéticos à base de testosterona, faça um teste aos seus níveis de testosterona.
  • Não beba quantidades excessivas de álcool enquanto tomar produtos sintéticos à base de testosterona.
  • Lave bem as suas mãos depois de aplicar o Androgel, ou de estarem em contato com os pensos.
  • Não permita que outras pessoas toquem nas zonas tratadas do seu corpo.
  • Não aplique o Androgel em pele gretada ou ferida.
  • Se ficar com dores abdominais, muito acne, icterícia ou vontade frequente de urinar, pare imediatamente de tomar o Androgel e consulte o seu médico.
  • Não misture gel de doses misturadas com as aplicações agendadas regularmente.
  • Aplique apenas o Androgel nas áreas indicadas na embalagem ou pelo seu médico.

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