×
Loading ...

Como aprender passos de rumba

Atualizado em 21 fevereiro, 2017

A rumba é uma dança lenta, sensual e romântica em dupla. Muitos dos movimentos são influenciados por suas raízes cubanas e espanholas, que apimentam a rotina. Em particular, incorporar giros em torno do braço e uma caminhada cubana cria um aspecto quente e sexual que retrata a natureza flertante da dança.

Instruções

Aprenda os passos de dança da rumba (PhotoObjects.net/PhotoObjects.net/Getty Images)
  1. Comece todos os movimentos da rumba com o passo da caixa. Dê um passo para frente com o pé esquerdo do líder enquanto a acompanhante dá um passo para trás com o pé direito. Continue o mesmo movimento e os parceiros encaixam seus pés para completar o passo da caixa.

    Loading...
  2. Repita para entrar no ritmo da dança. Continue com o passo da caixa para que a acompanhante possa fazer um giro em torno do braço.

  3. Comece a virada com o pé esquerdo da acompanhante para continuar em um círculo por um total de sete passos. Segure a mão direita da acompanhante levemente com a mão esquerda do líder acima de sua cabeça enquanto ela gira.

  4. Comece o próximo passo, a caminhada cubana, quando a acompanhante estiver encarando o líder novamente. Ela dá oito passos para frente, um pé de cada vez, seguindo a batida da música.

  5. Mantenha a mão esquerda do líder e a mão direita da acompanhante juntas. O líder anda para trás, com os mesmos passos, ao mesmo tempo. Adicione um pouco de atitude e ostentação na caminhada para aquecer a dança.

  6. Una os pés no último passo da caminhada e se abracem novamente. Continue a dança com o passo da caixa.

  7. Repita o movimento do giro, com ou sem a caminhada cubana, a qualquer momento durante a dança. Varie a caminhada andando em torno da pista de dança ao invés de uma linha reta.

Loading...

Dicas

  • Pratique a boa postura na dança rumba para acompanhar os movimentos do líder. Dobre os joelhos e pise com todo o pé; isso ajuda a mexer os quadris naturalmente. Sinta a música para seguir uma contagem lenta, rápida, rápida.

O que você precisa

  • Musica rumba
  • Sapatos de dança
Loading ...
Loading ...