Como aquecer pedras quentes em uma panela elétrica Crock-Pot

Escrito por m.t. wroblewski | Traduzido por barbara silva
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Como aquecer pedras quentes em uma panela elétrica Crock-Pot
O calor das pedras de basalto aquece os tecidos do corpo e relaxa os músculos (Thinkstock/Comstock/Getty Images)

Caso você seja um massagista procurando por uma forma prática de aquecer pedras de basalto para massagens com pedras quentes, então não procure mais do que em sua própria cozinha para encontrar uma solução prática. Sua panela elétrica Crock-Pot pode ser um ótimo utensílio para fazer pratos de carnes e massas de cozimento lento, mas você também pode adotá-la pela facilidade que fornece no aquecimento de pedras lisas e redondas. Apesar das "massagens de pedras quentes" terem sido empregadas por milhares de anos, elas têm passando por aprimoramentos — levando os massagistas a mudar suas Crock-pots da cozinha para a sala de massagem, e obtendo resultados animadores.

Nível de dificuldade:
Moderadamente fácil

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Instruções

  1. 1

    Ajuste a panela elétrica na temperatura máxima por 30 minutos antes da chegada de seu cliente. Assim como para o cozimento de alimentos, é mais rápido elevar a temperatura da panela rapidamente e depois diminuí-la para alcançar a temperatura adequada.

  2. 2

    Arrume as pedras no fundo da panela, na ordem contrária que as utilizará para a massagem. Se colocar as pedras maiores primeiro nas costas de um cliente, arrume-as por último (ou por cima) das outras pedras.

  3. 3

    Cubra as pedras com água.

  4. 4

    Teste a temperatura da água com um termômetro depois de 30 minutos. Ele deverá marcar aproximadamente 60º C.

  5. 5

    Diminua a temperatura ajustando em "baixo" para obter uma temperatura adequada entre 49º C e 54º C. Espere 15 minutos e, em seguida, teste a temperatura da água novamente com um termômetro.

  6. 6

    Derrame um pouco de água fria dentro da panela se a água estiver muito quente.

  7. 7

    Mantenha a panela elétrica na temperatura mais baixa até terminar a massagem.

Dicas & Advertências

  • Provavelmente, o corpo de seu cliente absorverá o calor das pedras rapidamente. Então, trabalhar com pedras maiores pode ser mais efetivo, pois elas tendem a manter o calor por mais tempo.
  • Caso esteja preocupado com arranhões no fundo de sua Crock-Pot, coloque uma camada fina de papel toalha na parte de dentro antes de acrescentar as pedras e a água.
  • Se as pedras estiverem muito quentes para segurar confortavelmente nas mãos, elas também estarão muito quentes para o seu cliente.

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