Como fazer bandagem emagrecedora

Escrito por stephanie rempe | Traduzido por rodrigo gammaro alves nunes
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Como fazer bandagem emagrecedora
Perca centímetros com uma bandagem caseira (Medioimages/Photodisc/Photodisc/Getty Images)

Em sua busca por perder peso você pode querer considerar uma bandagem corporal além de dietas e exercício diário. Essa prática remove toxinas da pele, que se acumulam em células de gordura. Quando o corpo libera essas toxinas, pode-se perceber sinais de perda de peso. Esses tipos de bandagens são encontrados em spas com taxas tão altas quanto sua popularidade. Você pode fazer a própria bandagem emagrecedora em casa com ingredientes que talvez já conheça, ou pode comprá-los em lojas de comida saudável.

Nível de dificuldade:
Moderadamente fácil

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O que você precisa?

  • Lençóis de algodão
  • Tesoura
  • Cesta grande
  • 2 xícaras de água destilada
  • 2 colheres de sopa de óleo de oliva
  • 1 xícara de argila verde
  • 1/4 xícara de sal marinho
  • Colher para misturar
  • 1 xícara de café quente moído
  • Tigela
  • Papel filme

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Instruções

    Bandagem com argila

  1. 1

    Corte tiras do lençol de algodão, 7 m de comprimento por 15 cm de largura. O algodão retém líquido bem e se segura no corpo com facilidade.

  2. 2

    Tome banho quente antes de começar. A água quente abre os poros da pele.

  3. 3

    Misture 2 xícaras de água destilada, 2 colheres de sopa de óleo de oliva, 1 xícara de argila verde e 1/4 xícara de sal marinho. Mexa os ingredientes. Pode-se encontrar a maioria desses ingredientes em lojas de comida natural.

  4. 4

    Mergulhe cada tira na cesta. Esprema o excesso de água antes de enrolá-las em seu corpo.

  5. 5

    Comece nos pés e vá enrolando as pernas, os quadris e o peito. Enrole os braços por último. Você deve se enrolar como uma múmia ao terminar.

  6. 6

    Deite e relaxe de 30 a 40 minutos. Enxágue a mistura com água morna.

    Bandagem de coxa de café

  1. 1

    Misture 1 xícara de café quente moído e 2 colheres de sopa de óleo de oliva em uma tigela. Misture bem.

  2. 2

    Tome um banho quente logo antes de aplicar a mistura nas pernas, para abrir os poros.

  3. 3

    Espalhe a mistura atrás e na frente das coxas com as mãos. O óleo de oliva ajuda a mistura a aderir melhor.

  4. 4

    Enrole papel filme nas pernas. Comece do tornozelo para cima e puxe a pele conforme enrola. Deite-se por 10 minutos e então enxágue com água morna.

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