Banho de ervas pós-parto

Escrito por ehow contributor | Traduzido por amanda goulart weber
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Banho de ervas pós-parto
Faça um banho de ervas para mães no período pós-parto

Banhos de erva tem sido usados durante séculos para tratar muitas doenças e para promover a cura. Um banho de erva pós-parto é uma combinação de muitas ervas suaves utilizadas para promover a cicatrização dos tecidos machucados do períneo depois de um parto vaginal. Além de suas propriedades curativas, a maioria das mães gosta do cheiro doce e a hidratação que o banho proporciona à pele.

Nível de dificuldade:
Moderado

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O que você precisa?

  • 30 g de raiz de confrei
  • 30 g de uva-ursina
  • 30 g de calêndula
  • 30 g de lavanda
  • 30 g de folhas de framboesa vermelha
  • Panela grande de alumínio
  • Gaze
  • Coador
  • Banheira

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Instruções

  1. 1

    Encha a panela de alumínio com água já quente e leve-a ao fogo para levantar fervura. Só encha até 3/4 da panela, para que você tenha bastante espaço para adicionar as ervas.

  2. 2

    Quando a água ferver, despeje a raiz de confrei e ferva por mais dez minutos.

  3. 3

    Depois que a raiz de confrei ferver por dez minutos, desligue o fogão.

  4. 4

    Adicione imediatamente o restante das ervas à panela. Cubra e deixe-as assentarem durante dez a 15 minutos.

  5. 5

    Coloque a gaze no coador e estenda-a de modo que o cubra por inteiro.

  6. 6

    Coloque o coador em uma tigela grande, lembrando que ela deve ser grande o suficiente para caber todo o líquido.

  7. 7

    Despeje o conteúdo da panela no coador.

  8. 8

    Certifique-se de que todas as ervas foram retidas pela na gaze. Puxe as pontas da gaze mantendo as ervas dentro e aperte com cuidado para extrair o líquido.

  9. 9

    Descarte as raízes de erva ou use-as como fertilizante.

  10. 10

    Quando a mãe estiver pronta para tomar seu banho, despeje o líquido dentro da banheira.

  11. 11

    Ligue a água quente na banheira e encha até a metade.

  12. 12

    Diga para a mãe entrar e relaxar na banheira por cerca de 20 a 30 minutos.

Dicas & Advertências

  • Seja extremamente cuidadoso ao transferir as ervas da panela para o filtro. Use luvas protetoras para evitar queimaduras.
  • Não ingira oralmente as ervas do banho. Se forem acidentalmente ingeridas, contacte imediatamente a emergência.

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