Como fazer um banho para os pés para tratar tornozelos inchados

Escrito por ehow contributor | Traduzido por ana carolina cardoso bedenik
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Como fazer um banho para os pés para tratar tornozelos inchados
Desfrute de um banho aromático no pé antes de sua pedicure (Goodshoot/Goodshoot/Getty Images)

Este banho suave para o pé ajuda a reduzir o inchaço nos tornozelos e também pode ser usado nos pés inchados. É suave para qualquer tipo de pele e também seguro para mulheres que estão grávidas. Ele pode ser usado uma vez por dia, para ajudar a evitar o inchaço, ou várias vezes ao dia, conforme necessário, para controlar o inchaço dos tornozelos.

Nível de dificuldade:
Fácil

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O que você precisa?

  • 1/4 de sal marinho Celta
  • 3 gotas de óleo de limão
  • 3 gotas de óleo de cipreste
  • 1 gota de óleo de erva-cidreira
  • 1 gota de óleo de zimbro

Lista completaMinimizar

Instruções

  1. 1

    Encha uma bacia até que a água atinja cerca de 1,5 cm acima do topo dos tornozelos.

  2. 2

    Adicione o sal marinho Celta e misture delicadamente, até que o sal esteja totalmente dissolvido.

  3. 3

    Adicione óleo de limão, óleo de cipreste, óleo de erva-cidreira e óleo de zimbro, e, então, use seu pé para misturar delicadamente.

  4. 4

    Mergulhe os pés na mistura por cerca de 15 a 20 minutos e, em seguida, seque suavemente os pés. Não é necessário enxaguar a mistura, já que os óleos serão absorvidos pela pele.

Dicas & Advertências

  • O inchaço nos tornozelos ou pés, embora seja comum, às vezes pode ser um sintoma de doenças mais graves. Se você estiver preocupado, consulte seu médico.

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