Como usar bicarbonato de sódio para alcalinizar o corpo

Escrito por amanda maddox | Traduzido por wanderson andrade
Como usar bicarbonato de sódio para alcalinizar o corpo

Beba água com bicarbonato de sódio para alcalinizar seu corpo

Jupiterimages/Comstock/Getty Images

Bicarbonato de sódio alivia naturalmente problemas associados ao excesso de acidez do estômago, como azia e indigestão. Além disso, alcaliniza fluidos corporais como o sangue e a urina. O uso dessa substância para manter seu corpo ligeiramente alcalino também reduz o crescimento de bactérias acidófilas. Bicarbonato de sódio é vendido como um pó, comprimido, solução ou granulado, sem necessidade de prescrição médica, e é eficaz quando dissolvido em água.

Nível de dificuldade:
Fácil

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O que você precisa?

  • Bicarbonato de sódio
  • Copo de 500 ml ou maior
  • Colher
  • Galão
  • Água

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Instruções

    Água mineral

  1. 1

    Encha um copo com com 350 ml a 500 ml de água mineral. A temperatura da água é opcional.

  2. 2

    Adicione de 1/4 a 1/3 de colher de chá de bicarbonato de sódio à água. Agite a mistura com uma colher até que ele se dissolva completamente.

  3. 3

    Beba a mistura. Repita este procedimento duas vezes por dia, pela manhã e à tarde.

    Água destilada

  1. 1

    Use um galão com água de osmose reversa ou destilada, que é ligeiramente mais ácida e mais limpa que a água da torneira.

  2. 2

    Adicione de 3/4 a 1 colher de chá de bicarbonato de sódio ao galão. Agite a mistura até que ele se dissolva.

  3. 3

    Teste a água com tiras de teste de pH, disponíveis em farmácias. Se assegure de que o nível de pH da água se mantém entre 7,2 e 7,5.

Dicas & Advertências

  • Agite a mistura muitas vezes para garantir que o bicarbonato de sódio não se deposite no fundo do recipiente.
  • Teste o pH antes de cada utilização.
  • Antes de adicionar a mistura de bicarbonato de sódio ao seu regime diário, consulte seu médico.
  • Não use a mistura se estiver grávida.

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