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Como se bronzear -- para homens

Atualizado em 21 fevereiro, 2017

A pele bronzeada pode deixar muitas mulheres e homens se sentindo mais atraentes. Se você mora em uma área onde não há muito sol, ou deseja apenas dar uma cor à sua pele para o verão, existem diversas opções de bronzeamento. Sempre que uma pessoa vai ao salão de bronzeamento ou toma banho de sol, ocorrem danos à pele. Isso é ainda mais grave para quem possui pele clara. Outra forma de se bronzear é usar autobronzeadores ou bronzeadores em spray.

Instruções

Bronzeie-se usando uma cama de bronzeamento (Stockbyte/Stockbyte/Getty Images)
  1. Seja ativo no sol. Uma forma prática de desenvolver um bronzeado é ser ativo na luz solar. Outra opção é deitar ou sentar-se ao sol. Como os homens geralmente gostam de ser ativos, jogar futebol, vôlei ou até mesmo nadar são maneiras de obter um bronzeado. Dependendo da cor original da sua pele, podem ser necessários vários dias fazendo isso para conseguir o bronzeado que deseja. Passe uma hora no sol a cada dois dias no início. Se a sua pele tolerar sem queimar, fique até duas horas. Continue até alcançar a cor desejada. Mantenha a cor, passando de cerca de três horas por semana ao sol.

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  2. Use camas de bronzeamento. Alguns homens podem sentir que usar camas de bronzeamento é algo para mulheres. Esse não é o caso. Homens com frequência usam camas de bronzeamento para mostrar a forma física ou para se sentirem mais confortáveis na praia. Um benefício de usar esse recurso é o tempo curto para desenvolver o bronzeado. Comece devagar e não vá ao bronzeamento dois dias seguidos. A primeira sessão não deve durar mais do que cinco minutos. Adicione mais um minuto a cada semana. O tempo máximo que você pode ficar na cama de bronzeamento é 20 minutos. Continue aumentando o tempo de cada sessão até obter o bronzeado.

  3. Use loção autobronzeadora. Elas existem em creme, gel e spray. Aplique em todo o corpo. Use luvas para fazer isso e lave as mãos imediatamente. Em 12 horas você terá um bronzeado dourado. Dependendo do produto e da sua pele, será necessário reaplicar a cada três dias aproximadamente.

  4. Faça um bronzeamento a jato. Homens, assim como mulheres, podem obter um bronzeado a jato em salões de beleza. Muitos locais oferecem esse serviço. Ele não danifica a pele e é essencialmente um bronzeador sem sol. Neste caso, você entra na cabine e é borrifada com o bronzeador. O efeito irá durar uma semana, aproximadamente.

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Dicas

  • Para obter um bronzeado mais rápido, use uma loção autobronzeadora em casa.
  • Mantenha a pele hidratada para prolongar o bronzeado.

Aviso

  • Expor a pele a camas de bronzeamento ou ao sol aumenta os riscos de câncer de pele.

O que você precisa

  • Autobronzeador
  • Luvas

Referências

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