O que colocar em um álbum "scrapbook" da sua gravidez

Escrito por annabelle brown | Traduzido por carolina pires
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O que colocar em um álbum "scrapbook" da sua gravidez
Inclua seu teste de gravidez positivo no "scrapbook" (BananaStock/BananaStock/Getty Images)

A gravidez é um dos momentos mais felizes na vida de uma mulher. Documente todos os momentos destes nove meses de espera pela chegada do seu bebê em um "scrapbook" da sua gravidez. Como a gravidez é toda sobre você e o crescimento do seu bebê, tente incluir amigos e família no processo de produção do "scrapbook".

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Teste de gravidez

Inclua seu teste de gravidez positivo no seu "scrapbook". Em uma alternativa mais fácil, fotografe-o e coloque as fotos no álbum. Inclua também fotos dos futuros pais segurando o teste.

Fotos da barriga

Tire fotos da sua barriga crescendo e adicione-as ao álbum. No primeiro trimestre da gravidez, fotos mensais podem ser adequadas para mostrar o crescimento da protuberância. Mais próximo do meio e do fim da gravidez, você pode querer tirar fotos semanais para mostrar algumas mudanças que ocorrem no seu corpo. Lembre-se de por legenda em cada foto com o número de semanas da gravidez, assim como com a data na qual a foto foi tirada.

Reações

Inclua as reações da sua família e amigos à grande notícia em seu "scrapbook". Você pode tirar fotos ou pedir que os mais próximos escrevam algumas palavras sobre o bebê que está a caminho. Lembre-se de pegar reações de futuros avós, tios e tias, irmãos e amigos próximos.

Imagens do ultrassom e visitas ao médico

Inclua cada imagem de ultrassom que receber de seu médico no "scrapbook". Você pode também querer incluir informações sobre visitas ao médico, incluindo a primeira vez que você viu seu bebê, ouviu o coração dele bater ou descobriu seu gênero. Adicione também detalhes sobre a sua saúde.

Chá de bebê

Documente seu chá de bebê no "scrapbook". Inclua uma cópia do convite e uma lista das pessoas que compareceram. Você pode também adicionar uma lista de presentes recebidos, brincadeiras que foram feitas e comidas que foram servidas na sua festa. Peça que todos que compareceram assinem uma página do seu álbum, e tire muitas fotos do evento.

Sintomas da gravidez e marcos importantes

Enjoos matinais, desejos por comidas e humor instável: aprecie todas essas memórias da gravidez documentando seus sintomas, do seu primeiro enjoo matinal até o momento do rompimento da bolsa. Inclua detalhes sobre como você se sentiu da primeira vez que sentiu o bebê chutando; não se esqueça da alegria e ansiedade que sentiu da primeira vez que teve que ir ao hospital.

Nomes de bebês

Inclua uma lista de nomes em potencial no seu "scrapbook". Faça uma lista de nomes de meninos e de meninas, assim como seus favoritos de cada lista. Explique o significado de seus nomes favoritos ou nomes de família, e como você escolheu o nome final para seu filho.

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