O que comer após uma extração dentária

Escrito por catelyn millette | Traduzido por wanderson david
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O que comer após uma extração dentária
Coma apenas alimentos leves após a extração dentária (dental tools image by CraterValley Photo from Fotolia.com)

A extração dentária é um procedimento que muitas pessoas devem sofrer em algum ponto de suas vidas. Os dentistas extraem um dente por diversas razões, mas independentemente do motivo, é sempre necessário se alimentar cuidadosamente após uma cirurgia.

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Motivos para ter cuidado ao se alimentar

Quando um dente é extraído, ele deixa uma gengiva inflamada e exposta. No início, a única proteção que ela possui é o sangue coagulado. No entanto, até mesmo atividades como cuspir ou sugar um canudinho podem inibir sua formação. Além disso, uma ferida aberta como essa está suscetível à infecção, por isso é necessário manter o local bem limpo e sem muitos movimentos.

As primeiras 24 e 48 horas

Durante as primeiras 24 e 48 horas, coma apenas alimentos leves e moderados. Os temperados podem causar irritação e os que se esmigalham podem se alojar na gengiva exposta. Sorvete, gelatina com sabor de fruta, pudim, iogurte, sopas leves, confecções de gelo com sabor e outros alimentos parecidos são boas escolhas. Evite tudo o que estiver muito quente. Tome uma boa quantidade de fluidos. Tome água, suco ou leite — nada gaseificado ou muito quente — para não ficar desidratado.

Os três a quatro dias seguintes

Continue evitando bebidas quentes e gaseificadas e alimentos quentes e temperados, pois podem irritar a área inflamada. Você pode começar a comer alimentos normais novamente quando sua boca permitir, mas não coma nada muito duro ou pegajoso até toda o inchaço ou desconforto ter ido embora.

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