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Como confortar uma pessoa que perdeu o emprego

Atualizado em 17 abril, 2017

Uma pessoa que perdeu o emprego frequentemente possui uma ansiedade considerável sobre o que fazer em seguida com sua vida. Ela pode ter dificuldades em tomar decisões sobre o futuro e se sentir derrotada e negativa sobre o mercado de trabalho. Amigos e familiares podem ajudá-la a realizar a transição do desemprego e fornecer incentivos.

Instruções

Ajude seu ente querido desempregado a se estressar menos (spa ii image by studio vision1 from Fotolia.com)
  1. Incentive o amigo ou membro da família que perdeu o emprego. Lembre-o de que ele trabalhou duro para iniciar a carreira e que poderá fazer isso novamente para voltar ao mercado de trabalho. O tempo pode parecer durar para sempre em períodos de desemprego, então reitere que os momentos ruins passarão.

  2. Converse com seu amigo ou familiar sobre os planos futuros. Alguém que perdeu o emprego pode ter que considerar mudar totalmente de carreira. Falar sobre as decisões que devem ser tomadas pode ajudá-lo a ganhar um pouco de perspectiva. Ajude-o a ver a situação como uma oportunidade ao invés de um problema.

  3. Fique de olho nos gastos da pessoa, especialmente se ela morar com você. Às vezes, alguém desempregado pode ser tentado a gastar de maneira errada um poucos dos fundos do seguro-desemprego ou de suas economias devido ao tédio e ao estresse. A pessoa pode realizar projetos de reforma na casa ou ir às compras para se distrair. Lembre-a de que é possível viver confortavelmente por algum tempo se tomar cuidado com o orçamento. Gastar reservas de dinheiro rapidamente apenas resultará em mais estresse.

  4. Mostre à pessoa que se importa com ela. Tenha-na em mente ao ler os classificados e relate quaisquer oportunidades de emprego promissoras que encontrar. Forneça um ombro amigo e um ouvido atento. Lembre seu amigo de que ele é valioso para a família e que tem muito mais a oferecer a todos do que apenas seu salário.

  5. Ajude seu amigo ou familiar a aliviar o estresse. Leve-o em um "dia de spa" para fazer uma massagem ou algum tratamento especial. Sejam ativos juntos. Façam coisas que o deixará se sentindo bem sobre si mesmo. Convide-o a ser voluntário em algum serviço comunitário. Seu ente querido pode precisar se distrair um pouco da busca por um emprego.

Dicas

  • Tenha em mente que seu ente querido pode não se sentir bem até conseguir outro emprego, então não considere isso como uma ofensa pessoal. A carreira de uma pessoa pode se tornar uma grande parte de sua autoestima.
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