Vestir roupas confortáveis durante um treino é obrigatório, mas, se suas calças de corrida começam a ceder, você acaba gastando mais tempo tentando mantê-la no lugar do que queimando calorias. Consertar o elástico frouxo acaba com esse problema e faz a calça se encaixar melhor na sua cintura. Você não precisa de equipamentos especiais, um kit básico de costura é o suficiente.
- Nível de dificuldade:
- Moderado
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O que você precisa?
- Elástico
- Tesoura
- Agulha de costura
- Fio
- Agulha passadora ou alfinete de segurança adicional
- 2 alfinetes de segurança
Lista completa
Instruções
- 1
Meça a sua cintura para determinar a quantidade de elástico de que você precisa. Adicione 2,5 cm para ter sobra para costurar. Se quiser calças de corrida mais firmes, mais resistentes ao movimento, deixe o elástico alguns centímetros menor do que a sua cintura. É possível utilizar qualquer tipo de elástico, mas um específico para o cós resiste mais e se encaixa melhor.
- 2
Encontre a linha de costura de trás da calça e use o descosedor para remover os fios que a criam.
- 3
Prenda a agulha-passadora no final do elástico e empurre o anel a ele, para que fique apertado. Se você não tiver uma agulha-passadora, pode usar um alfinete de segurança para enfiar o elástico.
- 4
Empurre um alfinete de segurança através da outra extremidade do elástico.
- 5
Engate o alfinete de segurança perto do furo feito com o descosedor.
- 6
Enfie o lado com a agulha-passadora ou o outro alfinete de segurança através do cós da calça. Continue até que o elástico tenha atravessado completamente.
- 7
Coloque um alfinete de segurança juntando as duas partes de elástico que você atravessou pelo cós inteiro.
- 8
Vista as calças para ver se o elásticou ficou com um tamanho adequado. Quando determinar o comprimento certo, coloque outro alfinete de segurança segurando ambos elásticos no ponto ideal.
- 9
Enfie a agulha de costura e costure os pedaços de elástico juntos com um ponto básico.
- 10
Empurre a parte de trás do elástico no cós, certificando-se de que não fique torcido.
- 11
Feche novamente a costura dianteira onde estava anteriormente.
Dicas & Advertências
- Algumas calças também têm uma costura na parte da frente. Ao instalar o elástico, use o descosedor para rasgar os pontos nessa costura, de modo que você possa empurrar o elástico completamente. Quando terminar, costure-a novamente.
- Se você tiver uma máquina de costura, é possível utilizá-la para costurar o elástico e costura.
- Outra opção é abrir a costura de trás e apertar o elástico que já está na calça. Você pode fazer isso puxando um pouco do elástico, cortando alguns centímetros e costurando tudo novamente.
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