Step 1

Espalhe vaselina pelo seu braço e pela parte de trás da sua mão. Isso irá prevenir o gesso de grudar aos pelos, o que causaria desconforto. Se preferir, use uma luva de borracha para proteger sua pele.

Step 2

Enfie seu braço em uma meia comprida até a altura do cotovelo. Com cuidado, corte dois buracos, um para o polegar e um para os quatro outros dedos. Deslize sua mão pelos buracos.

Step 3

Corte tiras de gaze com 25 e 50 centímetros. Reserve-as.

Step 4

Misture o gesso-de-paris em uma bacia, de acordo com as instruções da embalagem. Mergulhe uma tira com 50 centímetros no gesso e enrole com cuidado no seu braço que está com a meia. Não deixe muito apertada. Continue mergulhando e enrolando as tiras de gesso até que a meia esteja completamente coberta e tenha aproximadamente meio centímetro de espessura.

Step 5

Corte a parte inferior da tala (que não será perceptível depois) de um lado até o outro. Corte devagar e com cuidado. Use uma tesoura cirúrgica com ponta redonda para evitar se cortar.

Step 6

Remova o gesso do seu braço com cuidado. A abertura irá permitir que você vista e remova a tala sempre que quiser.

Step 7

Preencha o interior da tala com jornal. Mergulhe as tiras de 25 cm no gesso e continue enrolando elas à parte não cortada, até que ela fique com 2 cm de espessura. Não enrole tiras de gaze na abertura, deixa ela livre para seu braço poder entrar mais tarde. Certifique-se de deixar aberturas grandes o suficiente para que seus dedos passem por elas. Deixe secar por aproximadamente 24 horas.

Step 8

Remova o jornal e a luva de borracha se você usou uma. Coloque o gesso no seu braço. Passe fita adesiva branca na tala, assim ela não vai se mexer enquanto você estiver usando ela. Para que ela fique com uma aparência mais real você pode usar uma outra meia branca sobre ela, ou ainda vestir uma tipoia.