Como criar uma rotina de cuidados com a pele para acne

Escrito por bailey vincent clark Google | Traduzido por giovana moretti
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Como criar uma rotina de cuidados com a pele para acne
Cuidados com a pele ajudam a curar a acne (Pixland/Pixland/Getty Images)

Curar e tratar a acne pode parecer uma ciência complicada, mas não entre em pânico. Lidar com uma pele problemática não precisa ser um processo árduo. Leia mais para aprender como os danos criados pela acne podem ser rapidamente revertidos ou remediados com uma rotina consistente e equilibrada de cuidados com a pele.

Nível de dificuldade:
Moderado

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O que você precisa?

  • Um limpador com efeitos de lavagem suave;
  • Um tonificador calmante;
  • Um creme potente para acne;
  • Um hidratante sem óleo e com FPS 15 ou maior.

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Instruções

    Como criar uma rotina para peles propensas a acne

  1. 1

    Seja consistente e paciente. Nenhuma rotina de cuidados com a pele pode funcionar se não for aplicada regularmente. Se tentar seguir um regime de cuidados para acne, mas não fizer lavagens todas as manhãs e aplicar soluções noturnas regularmente, o problema nunca irá embora. A paciência também é crucial ao lidar com produtos faciais, pois a maioria leva pelo menos 2 meses de uso consistente antes que resultados notáveis possam ser vistos.

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    Comece sua rotina de cuidados com a pele com um limpador cremoso e potente. Use-o para lavar o rosto todas as manhãs e noites, sem falta. Tente usar um produto que tenha sido criado para peles oleosas ou propensas a acne, e que contenha grânulos suaves. Lembre-se, esfoliar levemente a pele propensa a acne ao longo de dois a três meses vai melhorar a renovação celular, limpar os poros e criar resultados surpreendentemente maravilhosos.

  3. 3

    Depois de limpar a pele, aplique um tonificador calmante em quaisquer áreas que precisem de atenção extra. Se o rosto inteiro estiver afetado, limpe gentilmente com um cotonete embebido no tonificador. É crucial procurar por tonificadores com efeitos calmantes. Um tratamento muito abrasivo ou ácido pode interromper a produção de óleo da pele e piorar sua acne.

  4. 4

    Aplique um creme para espinhas com peróxido de benzoíla ou ácido salicílico para erupções teimosas ou áreas com inflamações consistentes. O segredo é prevenir as erupções antes que elas aconteçam, para que, afinal, todas elas minimizem juntas.

  5. 5

    Hidrate a pele todos os dias para mantê-la equilibrada. Peles muito secas produzem mais óleo para compensar e equilibrar a falta de hidratação. Isso vai levar a mais erupções. Ao invés de não usar o hidratante, sempre aplique um que seja leve e sem óleo depois de limpar a pele. Esforce-se para encontrar um hidratante que seja calmante ou desenvolvido para peles propensas a acne. Opte por uma marca que contenha fator FPS 15 ou maior.

Dicas & Advertências

  • Para acne extrema, alterne seu hidratante do período diurno com um creme noturno que contenha retinol, um tratamento potente para a acne.
  • Peça uma prescrição para o creme noturno Retin-A ou similar ao seu dermatologista.
  • Produtos para acne podem tornar a pele mais sensível à luz do sol.

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