Como cuidar de hemorroidas

Escrito por ehow contributor | Traduzido por mariana dsp
  • Compartilhar
  • Tweetar
  • Compartilhar
  • Pin
  • E-mail
Como cuidar de hemorroidas
Cuide de hemorroidas

As hemorroidas acontecem quando as veias anais e retais ficam inchadas, devido a esforços excessivos ou a passar muito tempo sentado. Elas podem causar inflamações, dores ou sangramentos retais e ser internas, externas ou ambas. Hemorroidas assintomáticas são consideradas comuns em adultos e crianças.

Nível de dificuldade:
Moderadamente fácil

Outras pessoas estão lendo

O que você precisa?

  • Compressas frias
  • Tratamentos para hemorroidas
  • Massageador de chuveiro

Lista completaMinimizar

Instruções

  1. 1

    Aplique compressas frias diretamente sobre a hemorroida para ajudar a aliviar a dor. A forma mais fácil de fazer isso é pedir a ajuda de algum familiar, enquanto você se deita de barriga para baixo.

  2. 2

    Umedeça o papel higiênico ou use lenços para bebê após evacuar.

  3. 3

    Limpe a área com água morna diversas vezes ao dia. Um chuveirinho também ajuda.

  4. 4

    Evite sentar ou ficar de pé por muito tempo.

  5. 5

    Tome banhos de banheira diários. Evite usar sais de banho, que podem ser irritantes.

  6. 6

    Aumente o consumo de fibras. Coma vegetais frescos, grãos integrais e feijão. A fibra ajuda a evacuar regularmente e a formar fezes grandes e macias, o que torna a passagem mais fácil.

  7. 7

    Tome oito copos de água por dia. Isso ajudará a manter as fezes soltas e, consequentemente, tornará a evacuação mais fácil.

  8. 8

    Exercite-se regularmente. Andar três vezes por semana, 30 minutos por vez, ajuda na digestão e na evacuação.

  9. 9

    Evite forçar muito quando for evacuar.

  10. 10

    Use as mecânicas corporais apropriadas quando precisar levantar algo pesado. Evite forçar muito a parte inferior do corpo.

  11. 11

    Use medicamentos vendidos sem prescrição para tratar a hemorroida em curto prazo. Os que contiverem corticosteroides são ainda mais úteis para reduzir a dor anal. Converse com seu farmacêutico para certificar-se que não haja problemas em tomar esses remédios junto com outro que você possa tomar regularmente.

Dicas & Advertências

  • Em casos muito raros, a hemorroida precisa ser tratada cirurgicamente, seja através de injeções de escleroterapia (que faz com que a veia encolha), de ligação elástica ou de hemorroidectomia. Consulte seu médico para saber mais sobre esses tratamentos.
  • Nunca presuma que um sangramento retal é causado por hemorroidas, pois a causa também pode ser um câncer de cólon.
  • O uso prolongado de medicamentos vendidos sem prescrição pode causar inflamação e cicatrizes no tecido retal.
  • Essas informações não funcionam como substitutas para aconselhamento médico.

Não perca

Filtro:
  • Geral
  • Artigos
  • Slides
  • Vídeos
Mostrar:
  • Mais relevantes
  • Mais lidos
  • Mais recentes

Nenhum artigo disponível

Nenhum slide disponível

Nenhum vídeo disponível