Cura homeopática para calcanhares rachados

Escrito por nicole crawford | Traduzido por ana marques
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Cura homeopática para calcanhares rachados
Seus pés também precisam de cuidados (Hemera Technologies/AbleStock.com/Getty Images)

Calcanhares rachados são desconfortáveis ​​e pouco atraentes. Felizmente, a cura homeopática permite tratar calcanhares rachados sem se preocupar com prescrições. Com paciência e um regime de tratamento disciplinado, poderá notar uma enorme diferença em menos de duas semanas.

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Hidrate seus calcanhares

Uma causa comum de calcanhares rachados é a pele seca. De acordo com Epodiatry.com, algumas pessoas têm a pele mais seca do que outras, tornando-se mais suscetíveis à calcanhares rachados. Existem vários tratamentos homeopáticos para a pele seca, e muitos são eficazes para calcanhares rachados. Cobrir os calcanhares com azeite de oliva e usar meias antes de dormir é particularmente eficaz, de acordo com Home-remedies-for-you.com. Pode-se também usar gordura ou vaselina. Imersões em água quente também são recomendadas. Faça um creme hidratante caseiro, misturando uma colher de chá de vaselina com o suco de um limão. Aplique antes de ir para a cama à noite. Um regime de hidratação requer consistência e repetição, mas, com zelo, certamente verá os resultados dentro de algumas semanas.

A escolha dos calçados

<p>Epodiatry.com oferece uma analogia útil para entender o que pode estar causando calcanhares rachados: "Considere um tomate em um banco ... quando você amassá-lo, ele expandirá para os lados ... como as rachaduras da pele". Em outras palavras, se você fica muito tempo de pé e não utiliza calçados apropriados, o problema só aumentará. Se estiver andando ou em pé por um longo período de tempo, use sapatos fechados atrás.

Higiene

Apesar de calcanhares rachados não serem necessariamente causados por falta de higiene, certamente não doerá dar uma atenção especial aos cuidados com os pés se tiver calcanhares rachados. De acordo com o artigo online da Healthmad.com, calcanhares rachados colocam-na em maior risco de desenvolver fungos. Lave seus pés diariamente. A American Orthopaedic Foot and Ankle Society recomenda obter uma pedicure básica a cada oito semanas.

Corrigindo deficiências vitamínicas

Como observado no Home-remedies-for-you.com, calcanhares rachados podem ser agravados por deficiências de vitaminas, principalmente de zinco e ácidos graxos ômega-3. Vitamina E, cálcio e ferro também são importantes vitaminas e minerais para aqueles com calcanhares rachados.

Alerta

Não utilize tesouras ou outros objetos para cortar a pele seca, especialmente se tiver grandes fendas ou fissuras em seus calcanhares. Isso poderia causar infecção e piorar a situação.

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