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Como curar dor de garganta com gengibre fresco

Atualizado em 21 fevereiro, 2017

Dores de garganta podem ser dolorosas e incovenientes, tornando difícil falar e continuar com a rotina. Um tratamento natural para esse problema é usando gengibre fresco para fazer um chá reconfortante. Se você tiver dor de garganta, você pode fazer um tratamento rápido usando gengibre fresco em apenas alguns passos.

Instruções

Gengibre pode ser usado em chás reconfortantes. (Jupiterimages/Photos.com/Getty Images)
  1. Lave o gengibre completamente e amasse-o. Você pode socá-lo ou fatiá-lo, então deixe-o de lado.

  2. Ferva a água num recipiente em fogo médio.

  3. Coloque o gengibre na água fervente e acrescente o açúcar. Não adocique muito, apenas o suficiente para agradar o paladar.

  4. Deixe ferver por mais alguns minutos, então reduza para fogo baixo. Pegue uma xícara do chá de gengibre e beba-o quente.

  5. Beba uma xícara de chá quente de gengibre a cada 30 minutos, até que sua garganta esteja melhor. Provavelmente o alívio virá por volta de duas horas depois.

Dicas

  • Acrescente açúcar ou mel conforme for necessário.

O que você precisa

  • 115 gramas de gengibre
  • 2 a 3 xícaras de água
  • Açúcar ou mel
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