Depressão devido à falta de luz do sol

Escrito por nicole etolen Google | Traduzido por joão melo
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Depressão devido à falta de luz do sol
A falta de luz do sol durante o inverno pode causar depressão (Image by Flickr.com, courtesy of liz west)

A depressão causada pela falta de luz do sol é chamada de desordem afetiva sazonal, ou DAS. Para a maioria das pessoas afligidas pela DAS, os sintomas começam no outono, quando o dia vai ficando mais escuro logo cedo, e continuam no inverno, de acordo com a Mayo Clinic.

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Sintomas

Os sintomas da DAS incluem a diminuição da energia (particularmente à tarde), desejos por carboidratos, depressão, apetite aumentado, perda do interesse por atividades diárias, retraimento social e maior necessidade de dormir.

Causas

A DAS pode ser ocasionada pela superprodução de melatonina, um hormônio sintetizado durante as horas de escuridão e que pode desorganizar os ciclos de sono do corpo, de acordo com Dr. Gabrielle J. Melin da Mayo Clinic.

Tratamento

Os pacientes que sofrem de depressão devido à falta de sol podem ser tratados com a terapia de luz. Ela envolve sentar perto de uma caixa especial que expõe o paciente à uma luz brilhante que imita o sol. Aos pacientes também podem ser prescritos medicamentos antidepressivos.

Fatores de risco

As mulheres são mais propensas que os homens a desenvolverem a DAS e aqueles que vivem mais longe do equador, sendo norte ou sul, estão em maior risco, reporta a Mayo Clinic.

Prognóstico

Embora o transtorno possa continuar durante toda a vida do paciente, a perspectiva é boa havendo o tratamento adequado. Em alguns casos, no entanto, a DAS pode progredir para uma depressão mais profunda, que se estende ao longo do ano.

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