Como se desintoxicar naturalmente de Lexapro e Seroquel

Escrito por donna earnest-pravel | Traduzido por carla oliveira
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Lexapro e Seroquel são, ambos, medicamentos anti-psicóticos, disponíveis apenas sob prescrição médica. O Lexapro é, normalmente, receitado para transtornos de ansiedade e pânico, enquanto o Seroquel é prescrito para o transtorno bipolar. Ambas as drogas têm uma longa lista de efeitos colaterais e podem criar hábitos ou exigir aumentos de doses para manter a eficácia. Abster-se de qualquer uma destas drogas produzirá efeitos secundários, bem como a possível volta dos sintomas originais. Então lembre-se, reduza suas doses sob os cuidados de um médico.

Nível de dificuldade:
Moderado

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O que você precisa?

  • Materiais educativos
  • Ibuprofeno (Advil)
  • Óleo de São João
  • Inositol
  • Colina (catião orgânico)
  • Superalimentos verdes
  • Lecitina
  • Florais de Bach
  • Omega 3, Óleo de fígado de peixe
  • Citrato de magnésio
  • Probiótico
  • Remédio de cereja de flores de Bach
  • Suco de noni
  • Dieta vegetariana
  • Erva ashwaganda
  • Alho cru
  • Vitamina e suplemento de cálcio-magnésio-D
  • CLA
  • Proteína em pó
  • Vitamina C
  • Vitamina E
  • Consulta com o seu prestador de cuidados de saúde
  • Caderno encadernado

Lista completaMinimizar

Instruções

    Prepare-se

  1. 1

    Leia tudo o que puder sobre a retirada de SSRIs e outros medicamentos anti-depressivos.

  2. 2

    Compre os seguintes itens: Ibuprofeno (Advil) para dores de cabeça Óleo de São João para melhorar o humor Inositol para ansiedade Colina (catião orgânico) para memória e energia Superalimentos verdes para energia e saúde Lecitina para espasmos musculares Remédios de flores de Bach para ansiedade e TOC Omega 3, Óleo de fígado de peixe para a saúde do cérebro e depressão Citrato de magnésio para ansiedade Probiótico Remédio de cereja de flores de Bach para lidar com a depressão e destruição-pessoal Suco de noni para despersonalização Erva ashwaganda ajuda adrenal Alho cru para antibióticos Vitamina e suplemento de cálcio-magnésio-D para uma melhor absorção de cálcio CLA para perda de peso Proteína em pó como a Sun Warrior Vitamina C e E como antioxidantes

  3. 3

    Agende um exame físico completo, assim você terá uma base de saúde para acompanhar e seguir. Converse sobre diminuir os seus medicamentos com o seu médico.

    Pré-tratamento

  1. 1

    Consiga os suplementos.

  2. 2

    Faça uma programação diária para quando você planeja tomar os suplementos e como você pretende tomá-los no trabalho.

  3. 3

    Inicie um diário para traçar seu progresso. Grave emoções, sintomas físicos e mudanças de energia em seu diário. Se você sentir quaisquer mudanças positivas ao adicionar suplementos, continue. Leve as anotações a cada visita ao médico.

  4. 4

    Interrompa quaisquer drogas ou álcool. Não interrompa o uso do café, no início do programa, uma vez que este terá os seus próprios sintomas de abstinência.

  5. 5

    Se você já está praticando exercícios, continue. Se você não estiver praticando nenhum exercícios, adicione uma caminhada diária à sua rotina, mas adie a qualquer exercício pesado.

  6. 6

    Comece uma dieta vegetariana equilibrada, como a versão vegetariana de "A Dieta da limpeza".

  7. 7

    Comece a tomar suplementos, um de cada vez. Adicione um novo a cada quatro ou cinco dias. Observe as mudanças positivas em seu diário. Sinta-se livre para aumentar doses recomendadas ao passo que o seu corpo precise de mais. Volte para a dose recomendada se você começar a sentir-se pior.

    Tratamento

  1. 1

    Complete o processo de pré-tratamento. Isso pode demorar um mês ou mais.

  2. 2

    Reduza a sua dose de Lexapro e Seroquel sob a supervisão do seu médico.

  3. 3

    Continue a reduzir lentamente as suas doses ao longo do tempo. Continue a tomar suplementos. Continue as mudanças de estilo de vida positivos.

Dicas & Advertências

  • O psicólogo Donald E. McAlpine, MD, da Clínica Mayo, diz: "é importante fazer o processo lentamente, estendendo as restrições ao longo de várias semanas sob a orientação de seu médico. Ao parar muito rapidamente, você pode experimentar os chamados 'sintomas de descontinuação', que podem se tornar uma recaída".
  • Por favor, não tente reduzir qualquer medicação, exceto sob os cuidados de seu médico ou outro profissional de confiança.
  • Esta informação não foi avaliada ou aprovada por um sistema. Ela se destina apenas para fins educacionais, e não tem a intenção de curar, tratar ou ajudar qualquer doença ou enfermidade. Por favor, consulte um profissional de saúde de confiança antes de tentar qualquer forma de auto-cuidado de saúde.

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