Como despressurizar seus ouvidos

Escrito por valencia higuera | Traduzido por raissa oliveira
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Como despressurizar seus ouvidos
Existem maneiras para despressurizar seu ouvido (Hemera Technologies/PhotoObjects.net/Getty Images)

A pressurização dos ouvidos ocorre quando fluidos ou muco se instalam nele durante uma viagem de avião ou ao subir montanhas com um carro. Essa condição pode ocorrer enquanto você está com um resfriado, sinusite ou alergia, e pressão no ouvido pode abafar sua audição e causar um zumbido no ouvido. Felizmente, existem maneiras rápidas e fáceis de despressurizar seus ouvidos e recuperar sua audição. Medicamentos podem ajudar a resolver esse problema comum ou você pode remediar o problema com métodos naturais.

Nível de dificuldade:
Moderado

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O que você precisa?

  • Medicamentos
  • Pano
  • Umidificador
  • Chiclete

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Instruções

  1. 1

    Despressurize seus ouvidos com medicamentos não controlados. Descongestionantes encontrados em remédios para resfriados, alergia e sinusite podem dissolver o muco no corpo rapidamente e promover a drenagem que aliviará a pressão nos ouvidos. Use-os como o indicado.

  2. 2

    Use vapor para fazer a despressurização. O vapor de um banho quente ou de um pano molhado pode drenar o muco ou líquido em seus ouvidos. Tome um banho ou coloque um pano úmido e quente sobre seus ouvidos.

  3. 3

    Aumente a drenagem com um umidificador. O muco e líquidos da orelha não poderão ser drenados do seu ouvido se houver ar seco em sua casa. Ligue o aparelho para tornar o local mais úmido e despressurizar o seu ouvido.

  4. 4

    Masque chiclete. O movimento de mastigação pode desobstruir seus ouvidos e aliviar a pressão.

  5. 5

    Inspire, feche a boca e segure o seu nariz, depois expire ou exale. Esse truque ajuda a abrir a tuba auditiva e despressurizar as orelhas.

Dicas & Advertências

  • Procure atendimento médico se a pressão na orelha não parar dentro de algumas horas ou se você sentir dor.

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