Como desviar de socos

Escrito por michael davidson | Traduzido por tiago cavalcanti
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Como desviar de socos
Transferir um soco para longe de você é comumente feito no boxe (Ethan Miller/Getty Images Sport/Getty Images)

Um soco pode causar dano significativo em alguém, se não for esquivado ou defendido. Se não conseguir esquivar a tempo, precisará transferir o poder do soco para longe de você, evitando assim ser machucado ou nocauteado. Desviar um soco dessa forma requer precisão e coordenação, mas, com prática, poderá transferir socos com sucesso e aumentar sua vantagem em situações de autodefesa.

Nível de dificuldade:
Moderadamente desafiante

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Instruções

  1. 1

    Levante o braço quando o soco vier, assim poderá defendê-lo com a parte de fora do antebraço, se possível. Levante o braço esquerdo contra o soco de direita e o direito contra o de esquerda.

  2. 2

    Atinja a parte interna do braço do seu oponente com a parte de fora do seu antebraço. Isso irá transferir o poder do soco e alterar a trajetória para longe da sua cabeça e do seu corpo, se executado corretamente.

  3. 3

    Distancie-se do soco, quando ele vier, se não tiver tempo de bloqueá-lo propriamente. Se ele for direcionado para a sua cabeça, pode conseguir se inclinar para trás, fora do alcance do golpe, enquanto se posiciona em distância de contragolpe.

  4. 4

    Empurre o lado de fora do braço que soca, cruzando-o para longe de você com o seu antebraço ou com a base da palma da sua mão. Isso transferirá a força do golpe, que cruzará o seu corpo, desviando-o do alvo. Isso pode também afetar o equilíbrio do oponente, já que você estará acelerando o soco ao invés de pará-lo, além de deixá-lo aberto a um contra-ataque.

  5. 5

    Gire na direção do soco enquanto defende, para totalmente transferir a força do golpe para longe de você.

Dicas & Advertências

  • Pratique isto regularmente com algum parceiro de treino, calçando luvas, para melhorar e reduzir o risco de machucados.

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