Dicas de como amaciar as sapatilhas rasas que machucam os calcanhares

Escrito por fiona miller | Traduzido por pina bastos
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Dicas de como amaciar as sapatilhas rasas que machucam os calcanhares
Uma das duas amigas usa sapatos rasos inspirados nas sapatilhas de balé (Jupiterimages/BananaStock/Getty Images)

As sapatilhas para mulheres têm sido um item básico de moda desde tempos antigos. Nos idos do século 16, tanto homens quanto mulheres metiam os pés nesses confortáveis sapatos antes de sair. Hoje em dia, essa é uma moda reservada só para mulheres. As sapatilhas imitam os sapatos de balé e podem ser encontradas em vários materiais. Sapatos com sola inflexível podem precisar de uma ajuda para amaciá-la um pouco antes de serem usados confortavelmente e não machucarem os calcanhares.

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O encaixe certo

Antes de adquirir uma sapatilha, certifique-se de que tem o encaixe perfeito para o calcanhar para que você não sinta dor depois de usar. Algumas têm elástico nos calcanhares, tornando-as mais fáceis de colocar e usar. As que têm calcanhares mais rígidos podem machucar os seus pés. Também é importante que não sejam nem grandes nem pequenas demais. Um sapato que não se encaixa corretamente no calcanhar pode causar fricção, bolhas e sangramento. Apesar de poder ser um pouco doloroso, experimente vários tipos de sapatilhas na loja e certifique-se de que a escolhida se adapta bem aos seus calcanhares antes de comprar.

Protetores de calcanhares

Compre um par de protetores de calcanhares na farmácia mais próxima. Isso vai ajudar os seus calcanhares a se moldarem aos sapatos e mantê-los no lugar. Esses pequenos forros podem ajudar a remediar a situação se o calcanhar for um pouco grande ou um pouco pequeno demais, permitindo um encaixe melhor e preciso. Coloque os seus protetores de calcanhares dentro dos sapatos após comprá-los para que se amoldem aos seus pés mais facilmente.

Usando os sapatos

Usar os sapatos pode parecer algo despreocupado. No entanto, você pode torná-los muito mais confortáveis nos calcanhares se usá-los dentro de casa ou do lado de fora por uma hora ou duas por dia antes de começar a usá-los regularmente para sair. Isso permitirá aos sapatos, principalmente os de couro, a moldar-se aos seus pés antes de você passar longas horas calçada com eles, andando por aí, o que pode causar desconforto para os calcanhares.

Amasse o calcanhar

Amassar o calcanhar pode ajudar a amaciar a sola da sapatilha rasa, o que tornará o sapato menos rígido e, por sua vez, menos duro no calcanhar. Simplesmente pegue o calcanhar do sapato com a mão, agarrando-o com força, e gentilmente pressione-o para frente e para trás. Tome cuidado para não quebrar a sola ao fazer isso. Se o sapato ainda machucar seu calcanhar, leve-o a um sapateiro e peça-lhe que estique o calcanhar profissionalmente para que fique mais confortável.

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