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Como engraxar um elíptico

Atualizado em 21 julho, 2017

Como diz o ditado, "quem não chora não mama". Portanto, se o seu elíptico chorar/ranger, é preciso dar de mamar/engraxá-lo para garantir o melhor desempenho. Desse modo, apesar de você estar correndo sem sair do lugar, não se sentirá desse modo.

Como engraxar um elíptico (Hemera Technologies/AbleStock.com/Getty Images)

Graxa lubrificante

Latas de graxa lubrificante costumam estar entre os itens necessários com a compra de um elíptico, apesar de a quantidade ser, por vezes, inadequada. A recomendação geral é aplicá-las às partes necessárias pelo menos uma vez por mês, se o uso for pesado, uma taxa na qual você usará rapidamente os materiais fornecidos.

Aplique quantias generosas. A graxa gasta com o tempo, por isso é necessário reaplicá-la frequentemente para manter a máquina em seu melhor desempenho.

Se a graxa acabar, produtos similares podem ser encontrados em lojas de ferramentas. Lembre-se de pedir graxa lubrificante; certamente haverá uma.

Existem também outras soluções. Alguns kits de cuidados com o aparelho podem ser encontrados online, incluindo sprays de silicone e óleos 3 em 1, seguros para manter o equipamento limpo e funcionando.

Para que o conserto dure mais, aplique a graxa aos locais não tão óbvios. Uma vez a cada seis meses, mais ou menos, remova os parafusos da máquina e aplique uma fina camada de graxa. Isso fará com que o equipamento funcione melhor por mais tempo.

De acordo com a SportsArt, empresa que fabrica esse tipo de equipamento, com um pouco mais de força, você pode fazer o mesmo feito com apenas uma aplicação. Ela recomenda que a articulação seja lubrificada pelo menos uma vez por ano com o uso de uma "pistola de graxa preenchida com graxa de lítio vermelho", um produto que costuma ser vendido em lojas de itens automotivos.

A SportsArt recomenda que a tampinha abaixo da capa seja removida e, em seguida, a pistola seja inserida e apertada uma única vez. O excesso de graxa deve ser limpado com uma pequena toalha. Em seguida, desconecte a pistola e recoloque a tampa.

O mesmo equipamento pode ser usado para lubrificar o motor, mas para instruções específicas sobre como acessar a parte específica do motor, é preciso ler o manual do elíptico.

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