Como evitar cuspir enquanto conversa

Escrito por crystal lassen | Traduzido por mari mieko
  • Compartilhar
  • Tweetar
  • Compartilhar
  • Pin
  • E-mail
Como evitar cuspir enquanto conversa
Cuspir enquanto fala pode ser embaraçoso em situações sociais de alta pressão (Jupiterimages/Photos.com/Getty Images)

Muitas pessoas involuntariamente cospem pequenas gotículas de saliva durante uma conversação normal. Embora isso possa ser constrangedor, existem algumas coisas simples que você pode fazer para evitar que isso ocorra. Este tipo de cuspir é frequentemente causado pela produção excessiva de saliva, o que pode ocorrer por vários motivos, tais como alimentos açucarados, bebidas ou nervosismo. Algumas pessoas, naturalmente, produzem mais saliva do que outras e têm de aprender a lidar com isso. Se você acredita que sua produção de saliva é excessiva, o melhor é visitar o seu médico para obter mais informações.

Nível de dificuldade:
Moderadamente desafiante

Outras pessoas estão lendo

O que você precisa?

  • Fonoaudiólogo

Lista completaMinimizar

Instruções

  1. 1

    Desacelere quando você fala. Quando você está mais animado, há uma boa chance de que você acelere a sua fala. Isso pode fazer com que você tropece em algumas palavras ou forme sons não naturais/incomuns. Quando isso ocorre, você pode acidentalmente cuspir. Sempre que você achar que está ficando animado durante a conversa, acalme-se. Ao falar mais devagar e enunciando, será menos provável que você tropece em suas palavras e cuspa.

  2. 2

    Concentre-se em engolir. Em algumas situações, você pode produzir mais saliva, o que pode ser devido aos nervos ou até mesmo à temperatura corporal. Se você acha que produz uma quantidade excessiva de saliva, lembre-se de engolir com mais frequência. Embora isso seja uma reação involuntária, torne-a voluntária. Entretanto, não fique tão preocupado em engolir a ponto de não se concentrar no que está dizendo. Em vez disso, engula entre uma frase e outra.

  3. 3

    Decida o que você quer dizer antes de dizê-lo. Se você for pego de surpresa ou não tiver certeza do que quer dizer, você pode gaguejar ou tropeçar em suas palavras. Não tenha medo de levar um tempo para formular o que quer dizer. Na maioria das situações, você não é obrigado a ter uma resposta na ponta da língua. Trabalhe na qualidade da fala em vez de falar rapidamente.

  4. 4

    Consulte um fonoaudiólogo. Você pode ter a língua presa, o que faz com que certas letras (geralmente o "S") sejam pronunciadas de forma arrastada. É possível que isso esteja fazendo você cuspir enquanto conversa. Um profissional poderá ajudá-lo a superar qualquer tipo de problema de fala, e ensiná-lo a falar sem medo.

Não perca

Filtro:
  • Geral
  • Artigos
  • Slides
  • Vídeos
Mostrar:
  • Mais relevantes
  • Mais lidos
  • Mais recentes

Nenhum artigo disponível

Nenhum slide disponível

Nenhum vídeo disponível