Como fazer um exercício de defesa de gol para futebol infantil

Escrito por ehow contributor | Traduzido por karla marques vollkopf
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Como fazer um exercício de defesa de gol para futebol infantil
Ensine seu time a jogar na posição de goleiro (Jupiterimages/Brand X Pictures/Getty Images)

Ensinar defesa de gol exige um trabalho especializado, mas você pode fazer uma introdução geral da técnica para seu time, jogando da seguinte maneira:

Nível de dificuldade:
Fácil

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Instruções

  1. 1

    Tente um jogo no estilo um contra um. Peça que o jogador escolha entre ser o goleiro ou o cobrador dos pênaltis. Enfatize o aspecto de defesa desse jogo.

  2. 2

    Divida seus jogadores em pares e peça que fiquem a 25 m um do outro. Cada par deve ter uma pequena área de gol, de 5,5 a 6,5 m, em ambas as pontas do campo.

  3. 3

    Posicione a bola a cerca de 3 m além da linha do gol, e peça a um jogador para tentar fazer um gol contra o outro.

  4. 4

    Deixe que o goleiro toque a bola uma vez para pegar ou controlar a bola.

  5. 5

    Se o jogador conseguir controlar a bola, peça que chute-a no local onde ela parou, contanto que ele não tenha passado da linha do meio (cerca de 11 m).

  6. 6

    Deixe o goleiro que escolheu pegar a bola jogá-la sobre esse ponto e tentar fazer um gol contra seu oponente.

Dicas & Advertências

  • Deixe que todos joguem como goleiro em algum momento -- crianças adoram cair e se jogar tentando pegar a bola.
  • Comece com um treinamento técnico básico de goleiros quando tiverem 11 ou 12 anos.
  • Peça ajuda, principalmente se alguém se mostrar bastante entusiasmado sobre essa posição e você não se sentir qualificado para ensiná-la.
  • O futebol é um esporte que exige bastante do corpo, e pode resultar em ferimentos sérios. Procure o equipamento e treinamento adequado antes de praticar essa atividade.

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