Como saber se você fala demais e o que fazer se realmente faz isso

Escrito por contributing writer | Traduzido por danilo nunes
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Como saber se você fala demais e o que fazer se realmente faz isso
Depois de reconhecer que fala demais, você pode tomar medidas para parar de fazer isso

Algumas pessoas têm dificuldade em discernir a diferença entre ser um bom conversador ou ser alguém que fala demais. Infelizmente, nem todo mundo sabe chegar a um equilíbrio. Depois de reconhecer que fala muito, você pode tomar medidas para parar de fazer isso. Aqui, descobrirá como saber se você fala demais e o que fazer se realmente fala.

Nível de dificuldade:
Moderado

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Instruções

    Como saber se você fala demais

  1. 1

    Pergunte a si mesmo se as suas conversas são equilibradas. A sua conversa típica fornece um balanço de quanto cada pessoa está falando? Se não, então você está provavelmente falando demais.

  2. 2

    Pense em quanto você aprendeu com outra pessoa. Se não consegue lembrar de qualquer coisa nova que tenha aprendido com a conversa, então você provavelmente fala demais.

  3. 3

    Analise o quanto fala e escuta. Você nunca deve dominar uma conversa por mais de 75% do tempo, mas buscar algo mais perto de 50%, onde os dois falam e escutam igualmente. Se você estiver, na maior parte do tempo falando mais do que a outra pessoa, então está falando demais.

  4. 4

    Preste atenção à linguagem corporal. As pessoas frequentemente quebram o contato visual, cruzam os braços e gradualmente se afastam enquanto você está falando? Se sim, então você está provavelmente falando demais.

  5. 5

    Pense em como uma conversa geralmente termina. As pessoas frequentemente o interrompem para dizer que precisam ir? Se assim for, você pode estar falando demais.

    O que fazer se você realmente fala demais

  1. 1

    Reconheça que fala demais. Você não pode consertar um problema até que reconheça que existe um problema.

  2. 2

    Resolva mudar. Decida que você vai deixar de dominar as conversas. Esteja ciente do problema. Dispor-se a corrigi-lo é meio caminho andado.

  3. 3

    Faça perguntas. Quando você conversa com outra pessoa, pergunte coisas do interesse delas.

  4. 4

    Ouça as respostas. Escolha se concentrar no que a outra pessoa está dizendo em vez de pensar sobre o que você quer dizer em seguida.

  5. 5

    Preste atenção à linguagem corporal. A outra pessoa vai dizer através de sua linguagem corporal se ela está ou não interessada no que você está dizendo.

  6. 6

    Dê pausas durante as conversas antes de continuar com o que você pretendia dizer. Isso dá a outra pessoa a oportunidade de responder ou direcionar a conversa para outro rumo.

  7. 7

    Faça uma conexão emocional. A chave para qualquer boa conversa é se conectar em um nível emocional. Depois de atingir uma conexão emocional, torna-se muito mais fácil saber quando falar e quando ouvir.

Dicas & Advertências

  • Não bombardeie outra pessoa com uma série de perguntas. Aproveite o tempo para ouvir a resposta da pessoa.

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