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Como higienizar as placas de mordida noturnas

Atualizado em 17 abril, 2017

Placas de mordida para uso noturno podem ser fundamentais para proteger a saúde dos dentes e maxilares, principalmente, se você tende a ranger ou apertar os dentes durante o sono. Como essas placas são confeccionadas sob medida, elas podem ser caras e, portanto, é importante que você cuide bem delas para aumentar o seu tempo de vida útil. Também é essencial higienizá-las para garantir a sua saúde bucal e geral.

Instruções

Mantenha as placas de mordida bem higienizadas (http://prowhiteteeth.com/images/ProWhite/PC110239.jpg)

    Higienização das placas de mordida noturnas

  1. Remova as placas de mordida e lave-as em água corrente.

  2. Coloque uma pequena quantidade de creme dental na escova e gentilmente, esfregue as placas com as cerdas da escova. Você deve fazer isso todas as manhãs, após remover as placas.

  3. Encha um recipiente raso com água.

  4. Coloque uma pastilha para limpeza de dentaduras no recipiente e deixe que ela dissolva na água.

  5. Coloque as placas de mordida dentro da solução. Deixe-as de molho durante, pelo menos, 10 a 15 minutos.

  6. Esfregue a escova de dentes nas placas de mordida para remover qualquer resíduo que ainda tenha permanecido.

  7. Retire as placas de mordida do recipiente e lave-as.

  8. Despeje uma pequena quantidade do enxaguante bucal sobre as placas para que elas fiquem com um odor agradável.

  9. Coloque as placas de mordida dentro do recipiente com o enxaguante bucal e deixe de molho por alguns minutos. Isso vai deixá-las com um cheirinho agradável.

Dicas

  • O dentista poderá fazer uma limpeza profissional em suas placas de mordida. Leve-as para uma higienização periódica.

Aviso

  • Nunca coloque as placas de mordida na boca depois de elas ficarem de molho nas soluções de limpeza. Sempre lave-as primeiro.

O que você precisa

  • Escova de dentes
  • Creme dental
  • Recipiente raso
  • Água
  • Pastilhas de limpeza para dentaduras
  • Enxaguante bucal
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