Como identificar alimentos causadores de diverticulite

Escrito por monica j. miller | Traduzido por ana rodrigues
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Se você tem sofrido de diverticulite, provavelmente quer evitar alimentos que possam desencadear um ataque. Os sintomas da diverticulite podem ser muito desagradáveis, por isso é natural querer ficar longe de alimentos que irritam o cólon. Mas, de acordo com a Mayo Clinic, e o gastroenterologista Michael Picco, não há alimentos específicos conhecidos por realmente provocarem diverticulite. A Mayo Clinic, no entanto, sugere que mudanças na dieta podem ser benéficas para aqueles que sofrem com casos leves de diverticulite. Então, como você pode saber quais alimentos comer e quais evitar?

Nível de dificuldade:
Fácil

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Instruções

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    Converse com seu médico. O seu médico ou um especialista, como um gastroenterologista, serão capazes de aconselhá-lo sobre quais os alimentos evitar quando se sofre com diverticulite.

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    Confie na sua própria experiência com os alimentos que irritam a diverticulite. Se você já teve mais do que uma experiência ruim com um cachorro-quente, pizza de pepperoni ou mesmo um suco de laranja, discuta esses alimentos com o seu médico para ver se eles são relevantes para os seus sintomas.

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    Busque experiências de terceiros. Participe de um fórum de discussão online ou um grupo de apoio para aqueles que sofrem com problemas intestinais. Procure queixas mais comuns sobre certos alimentos que podem irritar a diverticulite.

  4. 4

    Tire proveito de panfletos gratuitos disponíveis no escritório do seu médico ou farmacêutico para saber mais sobre a dieta e a doença.

Dicas & Advertências

  • Comer demais ou muito pouco de certos alimentos pode ser insalubre. Sempre procure a ajuda de um especialista médico ou nutricionista ao fazer alterações em sua dieta.

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