Instruções para um gerador de ondas binaurais

Escrito por thomas buchanan | Traduzido por lucas de barros
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Instruções para um gerador de ondas binaurais
Os efeitos do som nas ondas cerebrais estão apenas começando a ser fielmente compreendidos (blue brain image by John Sfondilias from Fotolia.com)

A ideia de que o som pode provocar efeitos intensos sobre a mente humana não é nada recente. O crescente conhecimento sobre a função das ondas cerebrais, desenvolvido ao longo das últimas décadas, tem conduzido diversas pessoas a utilizar essa informação no desenvolvimento de terapias para tratar diversas doenças. Embora a lista de experimentos confiáveis realizados nesse campo seja pequena até o momento, criando uma lacuna sobre a eficácia dos geradores de ondas binaurais, diversos programas de computador estão disponíveis na internet para aqueles que desejam experimentar este método terapêutico.

Nível de dificuldade:
Fácil

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Instruções

    Gnaural

  1. 1

    Baixe a última versão do programa Gnaural no computador (veja na seção "Recursos"). Abra o arquivo e siga as instruções de instalação do seu respectivo sistema operacional. Quando a instalação estiver completa, marque a caixa "Launch Gnaural" (Iniciar Gnaural) e selecione "Finish" (Finalizar) para fechar o instalador e abrir o programa.

  2. 2

    Analise a lista de "presets" (presets são arquivos de áudio personalizados, que você pode executar no Gnaural) atualmente disponível para o programa e clique no qual atende seus objetivos. Selecione o arquivo novamente na página seguinte e salve-o em uma pasta no computador. No Gnaural, clique em "File" (Arquivo), "Open" (Abrir) e navegue até a pasta do "preset" que você acabou de baixar. Seleciono-o e clique em "Open" (Abrir).

  3. 3

    Conecte fones de ouvido ao computador e pressione o botão "Play" na parte inferior da interface do Gnaural. Ajuste o volume, de forma a torná-lo audível, mas não excessivamente alto, e ouça a gravação em posição relaxada, com mínimas interrupções.

    i-Dose

  1. 1

    Visite a página do i-Dose (veja a seção "Referências") no seu navegador e analise a lista de produtos. Cada um deles gera um padrão de onda binaural, que supostamente ajudará a simular o efeito do título do produto. Clique no título que atenda às suas necessidades.

  2. 2

    Conecte os fones de ouvido ao computador e assegure-se de que o som esteja audível, mas não muito alto.

  3. 3

    Clique no botão "play" (Reproduzir) à direita das palavras "Free Stream" (Faixa gratuita), se selecionou um dos muitos títulos gratuitos ou selecione "Download now" (Baixar agora) para redirecionar seu navegador para um site que permitirá que você pague por um arquivo individual usando o PayPal. Quando o pagamento for processado, o navegador novamente irá redirecioná-lo e o download iniciará. Salve o arquivo para uma pasta e, quando o download estiver concluído, clique e abra o arquivo.

  4. 4

    Ouça a gravação em uma posição relaxada e com o mínimo de interrupções e interferências sonoras.

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