Como fazer um kit de massagem de pedras quentes

Escrito por ehow contributor | Traduzido por ninah coracini
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Como fazer um kit de massagem de pedras quentes
A massagem com pedras quentes é um luxo relaxante (Comstock Images/Comstock/Getty Images)

A massagem com pedras quentes é um luxo relaxante que muitas pessoas curtem habitualmente. Ao mesmo tempo que você poderia comprar um kit de massagem de pedras quentes de uma empresa que vende material de massagem, é fácil fazer um você mesmo, e isso pode ser feito pela metade do custo de comprar um.

Nível de dificuldade:
Fácil

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Instruções

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    Visite uma loja de pedras. As pedras vendidas em kits de massagem são geralmente polidas. Embora elas possam parecer agradáveis e uniformes, qualquer pedra de rio funciona tão bem quanto. A loja de pedras ou de paisagismo que vende ao público pode lhe mostrar uma seleção de pedras de rio.

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    Selecione pedras que sejam bastante planas e lisas. Escolha duas ovais grandes que tenham cerca de 20 cm de comprimento por 15 cm de largura. Em seguida, selecione sete pares que possa segurar facilmente na mão. Finalmente, escolha oito pequenas que tenham entre o tamanho de uma moeda e o de um ovo.

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    Compre um aquecedor, algo como um fogareiro de cozimento lento ou uma panela elétrica grande com tampa. A panela deve ser de 6 litros ou maior para aquecer todas as pedras de uma só vez. Se a escolhida for a panela elétrica, ela deve ter pelo menos 7,5 cm de altura.

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    Providencie os acessórios. Além das pedras, você precisará de uma peneira, de uma escumadeira, ou de pinças para tirar as pedras do aquecedor. Além disso, adquira um termômetro de alimentos e duas toalhas de rosto.

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    Monte seu kit de massagem com pedras quentes. Comece pelo fogareiro ou panela elétrica. Lave as pedras e coloque-as para aquecer. Preencha o aquecedor com água até que as pedras estejam submersas. Por último, coloque o kit e os acessórios em uma superfície firme com uma tomada elétrica.

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