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O que levar para uma aula de balé para adultos iniciantes

Atualizado em 21 novembro, 2016

Nunca é tarde demais para aprender os movimentos líricos e controlados do balé, e a maioria das academias de dança oferece aulas para alunos adultos iniciantes. Se sua primeira aula está chegando, você deve estar pensando sobre o que é apropriado levar e vestir. Como algumas academias têm um código de vestimenta, os itens necessários são geralmente os mesmos para todas as turmas de iniciantes. Preparar-se e equipar-se bem o ajudará a se sentir mais confortável ao entrar nesse novo e excitante mundo.

Escolha sapatilhas recomendadas pelo seu professor de dança (Hemera Technologies/Photos.com/Getty Images)

Sapatilhas de balé

As sapatilhas de balé são parte essencial de qualquer uniforme e você precisará delas em todas as aulas. Vá de sapatos normais e, quando chegar na academia, troque por suas sapatilhas. Você não vai querer danificá-las por usá-las fora da aula. Peça recomendações ao seu professor de dança sobre estilos e marcas; ele pode preferir um certo tipo para aulas com iniciantes. Mais tarde, talvez você compre um segundo par para levá-lo em caso de necessidade.

Roupas

O uniforme usado em uma aula de balé é uma malha preta com meias rosas. Essa é a roupa básica e padrão. Dependendo do código de vestimenta de sua academia, você também poderá usar roupas mais folgadas, como calças de moletom por cima das meias e da malha se não se sentir confortável vestindo apenas isso. Em climas frios, leve polainas e um casaco de balé em sua mochila. Também é necessário levar roupas normais para vestir após a aula, se você estiver planejando sair.

Comidas e bebidas

É importante levar água para beber durante qualquer aula de exercícios ou dança, inclusive de balé. É preciso se hidratar antes e após a aula. Você pode levar outras bebidas para hidratação se quiser, mas água pura é recomendável. Se não tiver tempo para parar e comer depois, leve um lanche leve, como uma barra de cereais. O balé queima algumas calorias. Tenha consciência de sua saúde o tempo todo.

Acessórios

Em qualquer aula de balé, incluindo as de adultos iniciantes, seu cabelo precisa ficar longe do rosto. O penteado preferido é o coque. Leve prendedores de cabelo e elásticos extras com você no caso de precisar prender os fios durante a aula. Se houver armários na academia, leve um cadeado e utilize-os. Coloque sua mochila e bolsa dentro deles para mantê-las seguras.

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