Como liberar o polegar ao jogar uma bola de boliche

Escrito por mark s. baker | Traduzido por helena bianchi gomes
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Como liberar o polegar ao jogar uma bola de boliche
O ponto de liberação do polegar é importante para ambos os jogadores que usam a linha reta ou jogam um gancho (Hemera Technologies/PhotoObjects.net/Getty Images)

O ponto de lançamento em que a bola de boliche é jogada desempenha um papel importante no sucesso do mesmo. A bola de boliche que é jogada muito cedo provavelmente vai rolar em linha reta -- lentamente -- e muitas vezes acaba na canaleta. Já a bola que é jogada muito tarde vai acabar ultrapassando seu alvo e também provavelmente vai acabar na canaleta. A colocação do polegar influencia muito em o quão bem o lance de uma bola de boliche consegue bater os pinos. Se você jogar uma bola em linha reta ou uma bola em gancho, lançando-a corretamente com o polegar, você será levado a escores mais altos no longo prazo.

Nível de dificuldade:
Moderadamente fácil

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Instruções

  1. 1

    Escolha a bola de boliche adequada para o seu estilo de jogo. Selecione uma bola que tenha o peso adequado. Por exemplo, se você jogar uma bola em linha reta, é possível jogar com uma bola um pouco mais pesada do que alguém que joga um gancho. Escolha uma bola que tenha buracos confortáveis para os dedos e o polegar. Isso ajudará a garantir uma boa liberação do polegar quando você jogar.

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    Trabalhe nos movimentos de seus pés e do seu corpo. Pratique fazendo os mesmos passos e os mesmos movimentos com o seu corpo e braços. Isso ajudará a manter o ponto de lançamento adequado para o seu polegar.

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    Solte o polegar enquanto joga baixo se aproximando da linha de falta. Para jogadores em linha reta, o polegar será liberado e deve vir para cima em um ângulo reto enquanto seus dedos indicador, médio e anelar formam um "W" que aponta diretamente para os pinos. Para jogadores de gancho, o polegar irá soltar e girar os dedos em 5 centímetros, como se você estivesse fazendo um movimento de aperto de mão, com o polegar apontando para cima para finalizar o lance.

Dicas & Advertências

  • Lembre-se que a liberação do polegar da bola de boliche deverá acontecer quando os dedos ainda estiverem dentro de seus buracos. Os dedos empurram a bola para baixo da pista, e não o polegar.

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