Como lidar com um acumulador

Escrito por joe burnham | Traduzido por andressa v. da nobrega
  • Compartilhar
  • Tweetar
  • Compartilhar
  • Pin
  • E-mail
Como lidar com um acumulador
Acumuladores frequentemente colecionam jornais velhos (Goodshoot/Goodshoot/Getty Images)

Acumular coisas sem valor pode ser apenas um sinal de que a pessoa não consegue se manter organizada, mas também pode significar que ela tem um problema clínico e precisa de apoio profissional. A severidade do problema pode variar enormemente, mas geralmente é motivado pelo medo que os itens sejam importantes demais para serem jogados fora. Há várias coisas para se levar em conta ao lidar com um acumulador, mas o mais importante é não estressar ainda mais a pessoa.

Nível de dificuldade:
Desafiante

Outras pessoas estão lendo

Instruções

  1. 1

    Averigue se existe algum risco imediato para o acumulador. Se o entulho dificultar a saída do local no caso de um incêndio, essa é uma preocupação muito importante. Da mesma forma, se o entulho juntar muita poeira, mofo ou tiver excrementos de animais, constitui um sério problema de saúde.

  2. 2

    Não organize a bagunça do acumulador sem pedir permissão, Apesar disso ser tentador, pode ser uma experiência traumática e prejudicar o progresso futuro da pessoa.

  3. 3

    Converse com o acumulador sobre o comportamento. Isso deve ser feito com a ajuda de um terapeuta qualificado ou por uma pessoa com experiência em intervenções. O acumulador deve entender que você o está confrontando porque se preocupa com seu bem estar.

  4. 4

    Encoraje o acumulador a se juntar de um grupo de apoio; isso oferecerá a oportunidade de conversar com outras pessoas na mesma situação, o que pode ajudar a eliminar o comportamento. Explique os riscos do acúmulo, e as dificuldades associadas a esse estilo de vida.

  5. 5

    Peça permissão para limpar bastante o espaço. Isso apenas deve ser feito se o acumulador tiver se comprometido a lidar com seu comportamento; de outro modo, as coisas voltarão ao que eram antes em pouco tempo.

  6. 6

    Diga ao acumulador que ele deve procurar fazer terapia se o problema continuar. A terapia cognitivo-comportamental é o tratamento mais usado para evitar tendências de acumular.

Não perca

Filtro:
  • Geral
  • Artigos
  • Slides
  • Vídeos
Mostrar:
  • Mais relevantes
  • Mais lidos
  • Mais recentes

Nenhum artigo disponível

Nenhum slide disponível

Nenhum vídeo disponível