Como lidar com um agressor psicológico adulto

Escrito por sheri lamb | Traduzido por luana santos
  • Compartilhar
  • Tweetar
  • Compartilhar
  • Pin
  • E-mail
Como lidar com um agressor psicológico adulto
Aprenda a lidar com agressores psicológicos (Photos.com/PhotoObjects.net/Getty Images)

Durante a vida adulta, os intimidadores podem moderar no comportamento para conviverem melhor com os outros, mas muitos são incapazes de conter seus profundos problemas psicológicos, de acordo com Dr. Tony Fiore. Influências externas, como chefes, cônjuge ou filhos do agressor podem ajudar a refrear sua conduta. Mas quando um valentão é incapaz de mudar, você precisa encontrar uma maneira de lidar com o seu comportamento e achar abrigo contra seu abuso psicológico.

Nível de dificuldade:
Moderado

Outras pessoas estão lendo

Instruções

  1. 1

    Elogie o agressor pelo que ele faz certo. Dr. Fiore afirma que os valentões sofrem de insegurança; ao massagear seus egos, você os fará sentir melhores e impedi-los de serem intimidadores.

  2. 2

    Distraia a pessoa hostil de sua linha de pensamento com humor. Mude de assunto para algo diferente do que ele estiver dizendo.

  3. 3

    Não permita que o agressor controle suas emoções. Mantenha a calma e não fique com raiva. O valentão procura pela confirmação da agressividade através da sua reação; quanto menos você reagir, menor será a probabilidade de ele continuar a intimidar.

  4. 4

    Enfrente o agressor se ele continuar sendo uma peste, mesmo que tente ignorá-lo. Deixar o agressor saber que você não vai ser humilhado pode fazer com que ele o deixe em paz. Embora a violência não seja altamente recomendada, impôr-se como um ser humano forte pode impedi-lo de uma afronta futura.

  5. 5

    Olhe o valentão nos olhos. Fale com calma e de forma assertiva e lhe diga que você acha o comportamento dele inaceitável.

Não perca

Filtro:
  • Geral
  • Artigos
  • Slides
  • Vídeos
Mostrar:
  • Mais relevantes
  • Mais lidos
  • Mais recentes

Nenhum artigo disponível

Nenhum slide disponível

Nenhum vídeo disponível