Lista de necessidades diárias para cuidados com idosos

Escrito por mariep | Traduzido por jéssica tabuti
Lista de necessidades diárias para cuidados com idosos
Idosos enfrentam desafios em suas necessidades básicas diariamente (elderly lady image by pixelcarpenter from Fotolia.com)

Os idosos têm diferentes necessidades e desafios que devem ser atendidos a cada dia para que eles possam viver de forma independente pelo maior tempo possível. Cuidadores devem ajudá-los em suas necessidades sem comprometer a saúde e a segurança dos idosos sob seus cuidados.

Higiene pessoal

A primeira a coisa a fazer pela manhã é uma higiene adequada. Os dentes têm que ser escovados e as dentaduras, embebidas em antissépticos bucais. A segurança no banho é fundamental. Tapetes antiderrapantes podem ajudar os idosos a manter o equilíbrio e evitar quedas. Alguns assentos de segurança se ajustam dentro da banheira e outros erguem o idoso, conduzindo-o para dentro dela. Nos casos de incontinência, as fraldas devem ser trocadas regularmente.

Mobilidade

Se o idoso sob seus cuidados apresenta fraqueza muscular, pouca visão ou outras condições de saúde características do envelhecimento, o cuidado é redobrado no que diz respeito à mobilidade. A casa precisará de uma rampa e outros recursos adaptados para deficientes motores, se o idoso usa cadeira de rodas. Da mesma forma, andadores e bengalas podem ser necessários para ajudá-lo a se locomover com segurança.

Nutrição

É importante assegurar que o idoso sob seus cuidados continue a fazer refeições adequadas, especialmente se ele estiver morando sozinho e tem dificuldade em cozinhar. Pode ser tentador fazer um lanche em vez de cozinhar para apenas uma pessoa, o que pode levar à alimentação inadequada. Verifique o prazo de validade dos alimentos com frequência e jogue fora os que estiverem vencidos. Dada a dificuldade de locomoção, alguns idosos podem não ser capazes de manter alimentos frescos à mão, por isso cabe ao cuidador manter alimentos frescos e saudáveis disponíveis. Um caseiro pode preparar a comida com antecedência e congelar as refeições para serem reaquecidas. Voluntários e empresas de serviços também podem trazer refeições saudáveis ​​regularmente.

Prescrições e visitas médicas

Problemas de saúde que requerem atenção tornam-se uma preocupação ainda maior com a idade. Se o idoso sob seus cuidados tem qualquer afecção que exija medicamentos prescritos, é vital que ele tome os medicamentos na hora certa e na dose adequada. Se ele usa remédios sem prescrição, é importante ler os rótulos e consultar um médico ou um farmacêutico para garantir que não ocorram interações com os medicamentos prescritos. Preste atenção aos possíveis efeitos colaterais da medicação e ajude a manter as consultas médicas regulares, fornecendo transporte e marcando as consultas, se necessário.

Exercícios e atividades

A atividade física é fundamental para manter a função muscular e o idoso o mais saudável possível. A socialização com outras pessoas e o engajamento em atividades que estimulam a mente são tão importantes quanto a ginástica. Algumas atividades deverão ser planejadas de acordo com as questões de mobilidade e saúde, mas, desde que a mente e o corpo dos idosos sejam estimulados, as atividades podem ser tão simples como ler um livro ou fazer uma caminhada.

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