Como se livrar da sensação de boca grudenta depois de escovar os dentes

Escrito por jennifer burns | Traduzido por daniel tamayo
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Como se livrar da sensação de boca grudenta depois de escovar os dentes
Uma boca seca pode dificultar a fala (Jupiterimages/Photos.com/Getty Images)

O Lauril Sulfato de Sódio é um dos principais ingredientes na pasta de dente e pode causar o encolhimento do tecido da gengiva e boca seca; essa última pode levar a uma sensação de boca grudenta e isso dificulta a produção de saliva do corpo. Uma baixa produção de saliva contribui para a formação da cárie e gengivite. Alguns passos podem ser dados para diminuir a boca seca, grudenta e garantir uma boa saúde bucal.

Nível de dificuldade:
Fácil

O que você precisa?

  • Garrafa de água
  • Balas

Lista completaMinimizar

Instruções

  1. 1

    Enxágue sua boca três ou quatro vezes com água.

  2. 2

    Encha uma garrafa de água. Tome goles ao longo do dia, conforme precisar.

  3. 3

    Chupe um pedaço de bala para manter a boca úmida.

  4. 4

    Evite o excesso de álcool e uso de tabaco.

  5. 5

    Muda a marca da pasta de dente para uma que não contenha Lauril Sulfato de Sódio.

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