Como se livrar das veias proeminentes nos braços

Escrito por contributing writer | Traduzido por daniela afonso
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Como se livrar das veias proeminentes nos braços
As veis saltadas em seus braços podem ser varizes ou vasinhos (Thinkstock/Comstock/Getty Images)

As veias proeminentes podem ser feias em qualquer parte do corpo. Veias marcadas no braço podem ser varizes ou vasinhos. As varizes são veias dilatadas que podem ser projetadas para fora na superfície da pele. Os vasinhos são parecidos com as varizes, mas geralmente muito menores. Se você tem veias proeminentes em seus braços, existem vários métodos de tratamento para você se livrar delas.

Nível de dificuldade:
Moderado

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Instruções

  1. 1

    Exercite-se. O exercício cardiovascular regular pode melhorar significativamente as varizes e vasinhos. O exercício aumenta a circulação, ajudando o sangue a fluir mais livremente através dos vasos sanguíneos congestionados. Exercite-se pelo menos 20 minutos por dia para melhorar as veias proeminentes em seus braços.

  2. 2

    Alongue seus braços diariamente. Concentre o alongamento sobre os músculos ao redor das áreas onde as veias aparecem. O alongamento melhora a circulação, impedindo que o sangue se acumule nas veias do braço, o que pode causar varizes e vasinhos. Você também pode praticar ioga para melhorar a situação.

  3. 3

    Evite álcool, cafeína e excesso de açúcar e sódio. Todas essas substâncias dilatam os vasos sanguíneos, fazendo com que as veias fiquem mais visíveis em seus braços.

  4. 4

    Tente a terapia a laser. Lasers são usados ​​regularmente para tratar ambos, varizes e vasinhos. A luz do laser se concentra nas veias dilatadas, efetivamente diminuindo-as. Apesar de serem necessárias várias sessões, a terapia a laser pode efetivamente se livrar das veias proeminentes em seus braços. Você pode fazer essa terapia nos consultórios dos dermatologistas, bem como nos centros de laser.

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    Use uma pomada de vitamina k em suas veias do braço. A vitamina k ajuda a fortalecer os capilares, tornando mais fortes os vasos sanguíneos e impedindo-os de se tornar congestionados. Você pode encontrar pomdaas de vitamina k na maioria das farmácias. Aplique diariamente para obter melhores resultados.

  6. 6

    Discuta a possibilidade de escleroterapia com seu dermatologista. Este procedimento envolve a injeção de uma solução salina em suas veias do braço. A solução atravessa as veias, fazendo-as encolherem de tamanho. A escleroterapia é eficaz em se livrar de veias congestionadas e profundamente estabelecidas nos braços.

Dicas & Advertências

  • Tenha uma dieta saudável, rica em nutrientes e antioxidantes. Isto vai promover a circulação saudável e diminuir a probabilidade de veias proeminentes.

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