Como os lutadores de sumô ganham peso?

Escrito por calia roberts | Traduzido por claudio silva
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Como os lutadores de sumô ganham peso?
Os lutadores de sumô são muito pesados (toy sumo wrestlers image by Inhumane Productions from Fotolia.com)

O sumô é um esporte no qual dois lutadores ficam em pé dentro de um círculo e tentam empurrar seu adversário para o lado de fora. Os lutadores de sumô dependem muito de seu peso para vencerem seus oponentes e, por isso, precisam ganhar muito peso para serem bem sucedidos.

Pulando o café da manhã

Após acordarem, os lutadores treinam vigorosamente por muitas horas com o estômago vazio. Isso os deixa famintos e capazes de comer grandes quantidades, o que resulta no ganho de peso.

Comendo duas refeições

Os lutadores de sumô são conhecidos por fazerem apenas duas refeições por dia. Elas equivalem a aproximadamente 5 a 10 refeições de uma pessoa comum. Essa prática induz o corpo a reter gordura e leva ao ganho de peso.

Bebendo álcool

Beber grandes quantidades de álcool — principalmente cerveja — é um método tradicional dos lutadores para engordarem na região do abdômen. Eles utilizam sua barriga para terem estabilidade e o álcool eleva os níveis de cortisol, o que resulta em gordura abdominal.

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