Como prender uma caneleira de futebol
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Uma das coisas mais irritantes sobre caneleiras é o fato de que elas vivem escorregando pela perna durante um jogo de futebol. A não ser que seja um par bem caro, provavelmente você sofrerá para mantê-las posicionadas no lugar. Embora o meião sirva para suportar as caneleiras e mantê-las pressionadas contra a perna, na maioria das vezes, o resultado acaba sendo um meião que cai junto com as peças de proteção. Entretanto, existe uma forma fácil para manter as caneleiras no lugar certo usando uma fita.
Step 1
Lembre-se de colocar as caneleiras na posição que elas devem ficar na perna. Decida se a fita atlética será colocada em cima da meia ou diretamente na pele, que oferece um resultado mais firme, mas também será mais dolorido para remover. Prender a fita em cima do meião pode depender mais de quão apertado ela ficará, mas também será algo mais confortável.
Step 2
Caso queira, coloque o meião. Mantenha as caneleiras no lugar certo mesmo depois de vestir o meião. Desenrole cerca de 15 cm de fita adesiva para atletas e coloque-a em torno da panturrilha, onde a caneleira está.
Step 3
Passe a fita várias vezes em torno da perna e garanta que ela fique justa, mas sem atrapalhar no fluxo sanguíneo. Rasgue a fita do rolo e dobre o excesso.
Referências
Sobre o Autor
Jonathan Croswell has spent more than five years writing and editing for a number of newspapers and online publications, including the "Omaha World-Herald" and "New York Newsday." Croswell received a Bachelor of Arts degree in English from the University of Nebraska and is currently pursuing a Master's of Health and Exercise Science at Portland State University.
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