Como usar um massageador orbital

Escrito por austin everage | Traduzido por andressa gonzalez
Como usar um massageador orbital
Massagens são uma forma popular de relaxamento (lit de massage image by dominique touchard from Fotolia.com)

Os massageadores orbitais possuem intensidades de massagem, calor e velocidade ajustáveis, que os tornam a escolha ideal de massoterapeutas. Os quiropráticos têm utilizado esses massageadores há décadas por causa de sua funcionalidade polivalente e extensa gama de acessórios inclusos para massagear e relaxar os músculos e as áreas do corpo. Acessórios isolados podem ser utilizados no rosto, nas costas, no pescoço, nos ombros, nas pernas e nos pés. Os massageadores orbitais também são muito compactos, sendo uma excelente escolha para o uso em casa ou na estrada.

Instruções

  1. 1

    Empurre um dos acessórios inclusos, classificados como macio, médio ou duro, na ponta da extremidade de metal do massageador. Para garantir que esteja fixo de forma segura, gire o acessório enquanto o empurra firmemente em direção ao massageador até que ele se encaixe no lugar. Os acessórios macios devem ser usados para massagens faciais e nos pés, pois eles são delicados com as partes sensíveis da pele. Os acessórios médios são ideais para serem usados nos ombros e no pescoço, e os duros são ótimos para uma poderosa e revigorante massagem nas costas.

  2. 2

    Deslize o interruptor de calor para o nível baixo, médio ou alto para ativar o aquecimento das órbitas. Aguarde dois minutos para que o massageador orbital se aqueça. O calor baixo deve ser usado para o rosto, os pés e outras extremidades. O médio deve ser usado para os músculos do pescoço, dos ombros e das pernas. Já o calor alto só deve ser aplicado nos músculos superiores e inferiores das costas depois que você estiver bem adaptado ao uso do massageador orbital e tiver tolerância ao calor.

  3. 3

    Deslize o interruptor para o nível baixo, médio ou alto para ligar o massageador. Isso irá definir a intensidade das vibrações e dos movimentos do acessório. O nível baixo é usado para o rosto, os pés e outras extremidades. O médio e o alto podem ser usados para os músculos das costas, dos ombros, do pescoço e das pernas.

  4. 4

    Empurre o massageador firmemente contra seu corpo com o acessório em contato com sua pele. Faça pequenos movimentos circulares como se estivesse desenhando círculos. Repita esse movimento várias vezes até que a sensação de aquecimento tenha um efeito calmante sobre a área do corpo escolhida antes de permitir que o músculo descanse. Continue massageando todas as áreas desejadas do corpo desta forma.

  5. 5

    Desligue todos os níveis e interruptores antes de desligar o massageador. Desconecte o massageador orbital da tomada e enrole o fio em torno de seu cabo para evitar qualquer dano a ele durante o armazenamento.

Dicas & Advertências

  • Aplique loções perfumadas em seu corpo antes de usar o massageador orbital para ter uma experiência ainda mais relaxante.
  • Não deixe o massageador sem supervisão enquanto estiver ligado para evitar riscos de incêndio.
  • A fricção com óleo pode ser usada para ajudar a remover os acessórios que ficarem presos no massageador.

O que você precisa?

  • Acessórios macios, médios e duros

Lista completaMinimizar

Filtro:
  • Geral
  • Artigos
  • Slides
  • Vídeos
Mostrar:
  • Mais relevantes
  • Mais lidos
  • Mais recentes

Nenhum artigo disponível

Nenhum slide disponível

Nenhum vídeo disponível