Mais
×

Como moldar seu protetor bucal

Atualizada July 20, 2017

Protetores bucais previnem lesões na boca e danos aos dentes em esportes de contato pleno, como boxe ou wrestling. Ele deve ficar apertado nos dentes para uma proteção total da boca. Esta é a razão pela qual os protetores bucais devem ser feitos sob medida, para caber perfeitamente nos dentes. Existem muitos protetores que podem ser moldados para caber perfeitamente em sua boca sem a necessidade de ir a um dentista.

Instruções

Para uma eficiência total do produto, cada protetor bucal deve ser exclusivo de seu dono (Polka Dot Images/Polka Dot/Getty Images)
  1. Encha uma tigela com água gelada. Coloque de lado para usar depois.

  2. Ferva água na panela usando o fogão. O nível de água deve ser suficientemente alto para submergir completamente o protetor bucal moldável.

  3. Retire a panela do fogão e desligue-o.

  4. Coloque o protetor bucal moldável na água fervente usando uma pinça. Certifique-se de que o protetor bucal está voltado para baixo e completamente submerso.

  5. Remova o protetor da água usando as pinças depois de 20 segundos. Após isso, afunde-o na tigela com água gelada por três segundos.

  6. Coloque o protetor na sua boca. Feche-a gentilmente até que seus dentes entrem em contato com o mesmo. Não morda o protetor.

  7. Faça o movimento de sucção com o protetor bucal por um minuto para deixá-lo apropriadamente moldado em seus dentes. (Não faça isso se você usar aparelho dentário, se for o caso apenas segure-o na boca.)

  8. Deixe-o na sua boca por mais 2 minutos.

  9. Remova o protetor bucal e coloque-o na tigela com água gelada. Após 5 minutos, tire-o de lá.

Coisas Necessárias

  • Água
  • Tigela
  • Panela
  • Fogão
  • Protetor bucal moldável
  • Pinça
bibliography-icon icon for annotation tool Cite this Article