Como fazer o movimento de dança "rib isolation" do reggaeton

Escrito por ehow contributor | Traduzido por lúcia collischonn de abreu
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Como fazer o movimento de dança "rib isolation" do reggaeton
Faça o movimento de dança reggaeton rib isolation

Os movimentos de dança do reggaeton são muito populares e com frequência podem ser vistos em diversas boates e outras performances de dança. Existem diversos movimentos diferentes que criam uma dança de reggaeton. O rib isolation ("isolamento de costela") é um dos movimentos mais comuns e mais importantes.

Nível de dificuldade:
Moderadamente fácil

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Instruções

  1. 1

    Aqueça antes de fazer movimentos de dança de reggaeton. Alongue os braços e as pernas.

  2. 2

    Isole seu ombro esquerdo deixando seu braço direito reto ao longo do corpo e levantando o ombro esquerdo o quanto puder. Você pode também inclinar-se levemente ao fazer esse levantamento.

  3. 3

    Coloque o peito para fora o quanto puder. Seus braços estarão um pouco atrás de você enquanto estufa o peito para fora.

  4. 4

    Levante o ombro direito o quão alto você conseguir do mesmo modo que fez com o esquerdo. Mantenha seus braços para baixo ao longo de seu corpo o tempo todo. Incline-se levemente para a direita enquanto levanta o ombro direito.

  5. 5

    Contraia seu peito para dentro enquanto coloca suas costas para trás.

  6. 6

    Complete o ciclo como ombro-peito-ombro-costas. Faça cada passo individualmente, mas gradualmente adquira velocidade e junte os passos para que o movimento pareça ser um grande círculo.

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