Movimentos contra jogadores de basquetebol grandes

Escrito por robert alley | Traduzido por felipe minéu
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Movimentos contra jogadores de basquetebol grandes
Confiança e vontade podem anular a altura (Jupiterimages/Pixland/Getty Images)

O basquetebol é um dos esporte onde altura é uma qualidade. Você não pode treinar altura; uma vez que você tenha crescido completamente, nenhuma quantidade de instrução ou treino vai fazer você maior. Jogares pequenos devem aprender movimentos para compensar sua falta de altura, mas eles não estão sozinhos -- a maioria dos jogadores de basquete vão, em algum momento, encontrar um jogador maior do que eles. Saber qual movimento usar contra esse oponente maior é essencial para o sucesso.

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Posição

Estar na posição certa pode ajudar a contra atacar um oponente maior. Um exemplo é o rebote. Os dois movimentos críticos no rebote são posicionamento e bloqueio. Você deve antecipar para onde a bola irá se um arremesso sair errado. Isso requer estudar filmes, jogos e fazer anotações de como bolas quicam na tabela e no aro da cesta. Por exemplo, um lance errado de um arremessador longe da cesta vai produzir geralmente um grande rebote, isto é, a bola vai ricochetear a uma boa distância. Mova-se para o local correto na quadra para vencer o jogador alto na captura da bola.

Bloqueando

Rebote é uma habilidade que favorece jogadores maiores. Quando dois ou mais jogadores pulam para pegar um arremesso perdido, o maior jogador tem uma vantagem natural. Bloquear é um movimento que permite a um jogador menor fazer um bom rebote. Isso é resultado de uma boa movimentação na quadra. Bloquear é simplesmente ficar em pé entre seu oponente e a cesta. Mantenha as costas viradas para o adversário alto e os braços estendidos. Mova-se como necessário para evitar que seu oponente te contorne. Quando a bola vier pelo ar, seu oponente vai ter que ir sobre você para alcançar a bola, o qual é difícil de fazer sem cometer uma falta.

Marcando jogadores altos

A maioria dos jogadores de basquetebol eventualmente têm que marcar um jogador maior. Isso é particularmente difícil para um jogador central ou pivô, que é geralmente um dos maiores jogadores do time oposto. O segredo para uma boa marcação é impedir o pivô de conseguir a bola. Escolha um de dois movimentos. Fique perto do seu oponente. Quando a bola for passada para ele, movimente-se e pegue ou desvie a bola. Se você errar, entretanto, ele terá o caminho livre para a cesta. O segundo movimento se chama "fronting". Fique na frente de seu oponente para interromper qualquer passe. O problema é que se você é muito pequeno, o outro time vai passar a bola por cima da sua cabeça. Escolha o movimento que funciona melhor baseado na diferença de tamanho entre você e seu oponente, e sua relativa velocidade.

Pontuar

Aprenda movimento para ser capaz de marcar pontos contra oponentes maiores. Não permita ao oponente bloquear seus movimentos. Se você for rápido, drible em volta dele. Use movimentos falsos para fazê-lo pular. Então, enquanto ele desce, você pula, anulando a diferença de altura. Quando você estiver de posse da bola, mantenha-se em movimento para driblar seu marcador. Conseguir livrar-se dele permite que você lance antes que ele possa bloquear seu arremesso.

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