Papai é quem manda: Como lidar com recém-nascidos

Escrito por c. giles Google | Traduzido por william texeira
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Como novos papais podem formar aquele laço crucial com seus recém-nascidos

Eu me senti como um espectador durante os primeiros meses de vida do meu filho. Eu definitivamente não senti o vínculo imediato com ele como aconteceu com minha esposa.

— James Mallinson, 36 anos, pai de Ben de 3 anos

Como muitos papais de primeira viagem, Peter Miller tinha uma imagem distinta em sua mente: o recém-nascido contente, borbulhando suavemente e olhando nos olhos de seu pai amoroso enquanto ele o balança gentilmente em seus braços. Isto é o que o rapaz de 28 anos de Glasgow, na Escócia, pensou durante as semanas finais da gravidez de sua esposa, pois ambos ansiosamente aguardavam o nascimento de sua filha. "Eu estava contando os dias até que eu poderia transformar essa fantasia em realidade", disse Miller. "Mas isso não poderia ter sido mais diferente." Como Imogen nasceu saudável e feliz depois de um trabalho de parto relativamente simples, Miller não experimentou o vínculo imediato que ele imaginava que seria instantâneo. "Assim que Imogen foi colocado em meus braços, olhei para ela e entrei em pânico", disse ele. "O que eu devo fazer agora?"

Porque muitos novos papais acham difícil de se conectar com seus recém-nascidos

Miller não estava preparado para a sua ansiedade e não tinha idéia de como lidar com isso, nem estava ciente de que este é um problema comum para muitos pais de primeira viagem.

"As habilidades que são normalmente associadas com virilidade e masculinidade não preparam uma pessoa para cuidar de um bebê", disse o Dr. Jenn Berman, terapeuta da família e da criança e autor do livro "SuperBaby: 12 Ways to Give Your Child a Head Start in the First 3 Years." (12 maneiras de dar ao seu filho um bom começo nos primeiros 3 anos.)

Em muitos casos, a mãe pode involuntariamente ser adicionada ao problema.

"No início, as novas mães sentem um vínculo tão forte que elas são muitas vezes ambivalentes sobre entregar seus recém-nascidos, mesmo aos seus próprios maridos", disse Berman.

Outros fatores contribuintes incluem pais desleixados envolvidos, a mídia que retrata os homens como pais idiotas e a pressão para não tirar a licença de paternidade, diz Berman.

Para James Mallinson, 36 anos, de Prestwick, na Escócia, a experiência de segurar seu filho recém-nascido em seus braços pela primeira vez não é tão arrebatadora como ele pensou que seria. Após 11 horas segurando a mão de sua esposa através de um trabalho de parto doloroso, ele sentiu-se estranhamente separado da situação.

"Eu presumi que o vínculo seria imediato", disse ele. "Mas eu ainda estava me recuperando de testemunhar o nascimento traumático, e mais ênfase foi colocada sobre Ben recebendo sua primeira alimentação de sua mãe do que em qualquer outra coisa. Entreguei ele de volta para minha esposa, e a partir desse ponto em diante eu senti que não estaria completamente envolvido nos próximos seis meses. "

À medida que o conceito moderno de uma família evolui, tornou-se cada vez mais comum, assim como mais socialmente aceitável, para a mãe assumir o papel de chefe de família e o pai em ficar em casa para assumir a parte do leão de cuidar da criança. Nesta situação, é ainda mais importante para os pais ganharem a confiança de que necessitam para superar qualquer ansiedade inicial.

Quanto mais novo é um bebê, mais básicas são suas necessidades - alimentação e carinho. É comum que os novos pais se questionem se eles têm as habilidades necessárias para satisfazer essas necessidades.

A esposa de Mallinson era autônoma e começou a trabalhar novamente apenas algumas semanas após o nascimento de Ben.

"Ela trabalhava em casa, apenas por algumas horas durante a noite depois que eu chegava em casa do escritório", disse Mallinson. "Mas eu não queria incomodá-la com perguntas a cada 5 minutos. Concentrei-me em me tornar o melhor pai que eu poderia ser, ao invés de tentar me tornar uma mãe substituta."

Dicas para laços entre pai e bebê

Para ajudar a superar os sentimentos de ansiedade ou inadequação, Berman recomenda que os novos pais tenham uma aula de cuidados infantis para se beneficiarem da ajuda de um profissional e de um aconselhamento. Ele também sugeriu juntar um grupo online de pais para obter apoio e compartilhar dicas.

Acima de tudo, enfrente seus medos. "Desafie-se a experimentar novas tarefas de cuidados com o bebê, mesmo se você está nervoso", disse Berman.

Um bom lugar para começar é a alimentação. Assim que a mamãe começa a complementar a amamentação com fórmula - ou mesmo antes, se ela não está amamentando - se ofereça para assumir uma alimentação no meio da noite. Pode ser difícil arrastar-se para fora da cama nas primeiras horas, mas sua esposa vai adorar você por isso, e em breve você vai aprender a amar compartilhar algum tempo com seu bebê com mais ninguém por perto para perturbá-lo.

Mallinson achou que este seria o ponto de virada na sua relação com seu filho.

"Assim que Ben começou a mamar na mamadeira", disse ele, "de repente eu me senti como um pai igual. Pude conhecer sua maior necessidade, da mesma forma que sua mãe poderia. Olhando para trás, eu deveria ter relaxado e desfrutado dele antes dessa fase, em vez de me preocupar que eu não estava fazendo jus ao que se esperava de mim. "

Outra tarefa potencialmente estressante é dar banho no seu bebê, mas os novos pais podem fazer isso ficar mais fácil, basta se despir e ficar na banheira ao lado de seu bebê, que vai se sentir confortado a partir do contato de corpo a corpo. Além de ajudar na tarefa de banhar o bebê, a experiência vai ajudar criando uma ligação crucial.

Tire vantagem do tamanho do seu recém-nascido, bebês são extremamente portáteis.

"Eu costumava prender o Ben em meu peito e seguir em frente com a minha jardinagem", disse Mallinson. "Ele normalmente adormecia, mas eu conversava com ele de qualquer maneira, dizendo-lhe que eu estava plantando. Ele tem 3 anos agora e adora me ajudar a cuidar da nossa horta. Gosto de pensar que isso vem de quando eu o carregava comigo. "

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